• A meta-analysis of the association between mindfulness and motivation

    Type de document Article de revue
    Auteur LY Li
    Auteur X Meng
    Auteur WT Hu
    Auteur JS Geng
    Auteur TH Cheng
    Auteur JC Luo
    Auteur MY Hu
    Auteur HY Li
    Auteur Y Wang
    Auteur YY Wang
    Date 2023 AUG 8
    Loc. dans l'archive WOS:001051439500001
    Volume 11
    Publication FRONTIERS IN PUBLIC HEALTH
    DOI 10.3389/fpubh.2023.1159902
    ISSN 2296-2565
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:22
    Modifié le 18/12/2024 13:18:22
  • A meta-analysis: Internet mindfulness-based interventions for stress management in the general population

    Type de document Article de revue
    Auteur Yun Zhang
    Auteur Jiaming Xue
    Auteur Ying Huang
    Résumé Contexte : Le stress psychologique est un problème de santé mentale important dans la population générale et justifie des recherches pour éclairer les stratégies de prévention efficaces. Les iMBI offrent la possibilité d'offrir des interventions facilement accessibles, efficaces, pratiques et peu coûteuses à grande échelle. Cependant, l'efficacité des iMBI dans la population générale reste incertaine. L'objectif de cette méta-analyse est d'évaluer les effets des iMBI sur la réduction du stress dans la population générale. Méthodes : Une recherche systématique dans les bases de données PubMed, Embase, Web of Science, Medline, Cochrane Library, CNKI et Wanfang Data a été effectuée jusqu'au 10 avril 2019. Les tailles d'effet globales des iMBI sur le stress, la dépression, l'anxiété et la pleine conscience ont été enregistrées par la mesure du g de Hedges avec un intervalle de confiance (IC) à 95 %, une valeur Z et une valeur P. Résultats : Seize études éligibles ont été incluses dans la méta-analyse. Les résultats globaux ont indiqué que les iMBI avaient des effets faibles à modérés sur le stress (g de Hedges = -0,393) et la pleine conscience (g de Hedges = -0,316) par rapport au groupe témoin. Les résultats des analyses de sous-groupes ont révélé que le type d'échantillon et le mode de prestation avaient un impact plus important sur l'hétérogénéité dans les études. La méta-régression a révélé que l'effet global pourrait être modéré par l'orientation vers les iMBI. Conclusion : La présente méta-analyse suggère que les iMBI ont des effets faibles à modérés sur la réduction du stress et l'amélioration de la pleine conscience de la population générale par rapport au groupe témoin. Des recherches futures sont nécessaires pour explorer comment les iMBI sont remodelés pour améliorer l'adhésion et s'adapter à des individus spécifiques.
    Date 2020-07-10
    Langue eng
    Titre abrégé A meta-analysis
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32664060/
    Extra Number: 28 PMID: 32664060 PMCID: PMC7360300
    Volume 99
    Pages e20493
    Publication Medicine
    DOI 10.1097/MD.0000000000020493
    Numéro 28
    Abrév. de revue Medicine (Baltimore)
    ISSN 1536-5964
    Date d'ajout 23/03/2025 09:37:33
    Modifié le 23/03/2025 09:37:33

    Marqueurs :

    • Anxiety
    • Mindfulness
    • Depression
    • Humans
    • Stress, Psychological
    • Internet

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Texte intégral
  • A Reliability Generalization Meta-Analysis of the Child and Adolescent Mindfulness Measure (CAMM)

    Type de document Article de revue
    Auteur RY Dogan
    Auteur E Demir
    Auteur S Öz
    Auteur H Demircioglu
    Date 2023 NOV 21
    Loc. dans l'archive WOS:001106003500001
    Publication PSYCHOLOGICAL REPORTS
    DOI 10.1177/00332941231212844
    ISSN 0033-2941
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:03
    Modifié le 18/12/2024 13:18:03
  • A systematic review and meta-analysis of mindfulness- and acceptance-based interventions for affect intolerance/sensitivity

    Type de document Article de revue
    Auteur Kristen M. Kraemer
    Auteur Christina M. Luberto
    Auteur Daniel L. Hall
    Auteur Long H. Ngo
    Auteur Gloria Y. Yeh
    Résumé 'intolérance/sensibilité affective, définie comme la sensibilité ou l'incapacité d'une personne à tolérer des états affectifs, est un processus transdiagnostique impliqué dans le développement et le maintien de nombreuses formes de psychopathologie. Les interventions de pleine conscience et d'acceptation sont censées améliorer l'intolérance/sensibilité affective ; cependant, il n'y a pas eu de synthèse quantitative de cette recherche à ce jour. Sept bases de données électroniques ont été consultées jusqu'en novembre 2018. Les valeurs g de Hedges, les intervalles de confiance à 95 %, les valeurs p et les valeurs Q ont été calculés pour une série de modèles à effets aléatoires. Vingt-cinq études (N regroupé = 1778) répondaient aux critères d'éligibilité et ont été incluses dans la synthèse qualitative (n = 22 incluses dans la méta-analyse). Français Il y a eu un petit effet significatif des interventions de pleine conscience et d'acceptation sur l'amélioration de l'intolérance/sensibilité affective entre avant et après l'intervention (g de Hedges = -0,37, IC à 95 % = -0,52 à -0,23, p < 0,001), avec des effets maintenus jusqu'à 6 mois (g de Hedges = -0,35, IC à 95 % = -0,61 à -0,09, p < 0,01). L'effet était significativement plus important pour les études avec des témoins inactifs par rapport aux témoins actifs. Aucune différence significative de taille d'effet n'a été trouvée pour la durée de l'intervention (< 8 contre ≥ 8 séances), le type d'intervention (pleine conscience contre acceptation) ou le type d'échantillon (clinique contre non clinique). Les interventions de pleine conscience et d'acceptation améliorent modestement l'intolérance/sensibilité affective.
    Date 2020-12-01
    Catalogue de bibl. ScienceDirect
    URL https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000579672030200X
    Consulté le 12/12/2024 15:33:55
    Volume 135
    Pages 103746
    Publication Behaviour Research and Therapy
    DOI 10.1016/j.brat.2020.103746
    Abrév. de revue Behaviour Research and Therapy
    ISSN 0005-7967
    Date d'ajout 23/03/2025 09:37:51
    Modifié le 23/03/2025 09:37:51

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • Acceptance
    • meta-Analysis
    • Affect intolerance
    • Affect sensitivity

    Pièces jointes

    • ScienceDirect Snapshot
    • Version acceptée
  • Acceptance and commitment therapy for couples: A systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Jorge Barraca
    Auteur Thomas Polanski
    Auteur Andrea Duarte-Díaz
    Auteur Lilisbeth Perestelo-Pérez
    Date 01/2025
    Langue en
    Titre abrégé Acceptance and commitment therapy for couples
    Catalogue de bibl. DOI.org (Crossref)
    URL https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S2212144724001479
    Consulté le 03/06/2025 22:29:15
    Volume 35
    Pages 100867
    Publication Journal of Contextual Behavioral Science
    DOI 10.1016/j.jcbs.2024.100867
    Abrév. de revue Journal of Contextual Behavioral Science
    ISSN 22121447
    Date d'ajout 03/06/2025 22:29:15
    Modifié le 03/06/2025 22:29:15
  • Adult individual resilience interventions: A PRISMA-compliant meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Ru-Wen Liao
    Auteur Wan-Chung Hu
    Auteur Chan-Yen Kuo
    Auteur Wan-Ling Hsu
    Auteur I-Shiang Tzeng
    Résumé Background Psychological resilience interventions have garnered growing attention because of their potential to enhance mental health outcomes by facilitating adaptive responses to stress, adversity, and trauma. These approaches are especially pertinent during large-scale crises, such as the COVID-19 pandemic. Aim This study aimed to evaluate the effectiveness of psychological interventions designed to enhance individual resilience. Additionally, it aimed to explore differences in intervention outcomes across key subgroups, including intervention modality and implementation timing relative to the COVID-19 pandemic. Methods A comprehensive literature search was conducted across six electronic databases, including EMBASE, EBSCO, APA PsycINFO, PubMed, SpringerLink, and Web of Science, to identify controlled trials or randomized controlled trials (RCTs) that assessed the effectiveness of therapies proposed to increase psychological resilience. Trials that met the inclusion criteria were synthesized using a random-effects meta-analysis to calculate pooled standardized mean differences (SMDs) with 95 % confidence intervals. Results After excluding four studies owing to potential publication bias, 16 RCTs were included in the final meta-analysis. The interventions assessed were categorized as: (1) cognitive behavioral therapy (CBT), (2) mindfulness-based interventions, and (3) combined CBT and mindfulness approaches. Overall, resilience-focused interventions showed a statistically significant positive effect (SMD = 1.54, P < 0.001), with subgroup analyses indicating that CBT was more effective (SMD = 1.92, P < 0.001) than the other interventions. Additionally, interventions administered during the COVID-19 pandemic demonstrated a greater effect (SMD = 2.13, P < 0.001) compared to those implemented before the pandemic. Conclusions The findings suggest that CBT, mindfulness-based, and combined interventions are efficacious in enhancing psychological resilience, with CBT appearing particularly beneficial. Resilience interventions may be especially impactful during periods of heightened stress, such as during pandemics.
    Date 2025-09-01
    Titre abrégé Adult individual resilience interventions
    Catalogue de bibl. ScienceDirect
    URL https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022395625004194
    Consulté le 15/07/2025 12:48:47
    Volume 189
    Pages 352-364
    Publication Journal of Psychiatric Research
    DOI 10.1016/j.jpsychires.2025.06.021
    Abrév. de revue Journal of Psychiatric Research
    ISSN 0022-3956
    Date d'ajout 15/07/2025 12:48:47
    Modifié le 15/07/2025 12:49:09

    Marqueurs :

    • Meta-analysis
    • Mental health
    • Resilience
    • Adults
    • Interventions
    • Individual

    Pièces jointes

    • ScienceDirect Snapshot
  • Baseline trait mindfulness moderates the efficacy of mindfulness interventions and active controls: A meta-analysis of 177 randomised controlled trials

    Type de document Article de revue
    Auteur K Sieder
    Auteur P Thiedmann
    Auteur M Voracek
    Auteur US Tran
    Date 2024 NOV
    Loc. dans l'archive WOS:001216301600001
    Volume 16
    Pages 2499-2519
    Publication APPLIED PSYCHOLOGY-HEALTH AND WELL BEING
    DOI 10.1111/aphw.12550
    Numéro 4
    ISSN 1758-0846
    Date d'ajout 18/12/2024 13:17:38
    Modifié le 18/12/2024 13:17:38
  • Can a little bit of mindfulness do you good? A systematic review and meta-analyses of unguided mindfulness-based self-help interventions

    Type de document Article de revue
    Auteur Heather Taylor
    Auteur Clara Strauss
    Auteur Kate Cavanagh
    Résumé Au cours de la dernière décennie, l'intérêt pour les interventions d'auto-assistance basées sur la pleine conscience (MBSH) a explosé. Bien qu'elles soient largement disponibles et largement promues, il existe peu de consensus sur leur impact dans les contextes de santé publique ou de soins de santé. Nous présentons une revue systématique et des méta-analyses de 83 essais contrôlés randomisés, comparant la MBSH non guidée à des conditions de contrôle sur les résultats de la dépression, de la pleine conscience, de l'anxiété, du stress et/ou du bien-être/qualité de vie. Un modèle à effets aléatoires a été utilisé pour calculer les tailles d'effet inter-groupes post-intervention pour chaque résultat. La MBSH a démontré de petits effets statistiquement significatifs après les interventions pour les résultats de la dépression (g = -0,23), de la pleine conscience (g = 0,37), de l'anxiété (g = -0,25), du stress (g = -0,41) et du bien-être/qualité de vie (g = 0,34). Des effets significatifs ont été conservés lors du suivi pour la pleine conscience, le stress et le bien-être/qualité de vie, mais pas pour la dépression ou l'anxiété. Les analyses de modérateurs planifiés ont démontré des effets significativement plus importants du MBSH par rapport aux conditions inactives par rapport aux conditions de contrôle actives sur tous les résultats, à l'exception du bien-être/qualité de vie, et les interventions MBSH non numériques ont démontré des effets significativement plus importants sur les résultats en matière de dépression, de pleine conscience et de bien-être/qualité de vie que le MBSH délivré numériquement. Lorsque des études utilisant des échantillons sélectionnés pour des difficultés liées à la santé mentale et physique ont été respectivement comparées à des études utilisant des échantillons non sélectionnés, aucun effet modérateur significatif n'a été observé. En résumé, ces résultats fournissent des preuves de l'efficacité du MBSH non guidé dans les milieux de santé publique et les implications pratiques liées à l'accès sont discutées.
    Date 2021-11-01
    Titre abrégé Can a little bit of mindfulness do you good?
    Catalogue de bibl. ScienceDirect
    URL https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0272735821001215
    Consulté le 11/12/2024 14:12:55
    Volume 89
    Pages 102078
    Publication Clinical Psychology Review
    DOI 10.1016/j.cpr.2021.102078
    Abrév. de revue Clinical Psychology Review
    ISSN 0272-7358
    Date d'ajout 23/03/2025 09:38:58
    Modifié le 23/03/2025 09:38:58

    Marqueurs :

    • Anxiety
    • Mindfulness
    • Depression
    • Stress
    • Wellbeing
    • Self-help

    Pièces jointes

    • ScienceDirect Snapshot
    • Version acceptée
  • Can Acceptance, Mindfulness, and Self-Compassion Be Learned by Smartphone Apps? A Systematic and Meta-Analytic Review of Randomized Controlled Trials

    Type de document Article de revue
    Auteur Jake Linardon
    Résumé Les bienfaits potentiels de l’acceptation, de la pleine conscience et de l’autocompassion pour la santé sont bien documentés. Cependant, les interventions qui enseignent ces principes reposent généralement sur une diffusion en face à face, ce qui peut limiter leur diffusion. La mise en œuvre de ces interventions par le biais d’applications pour smartphone pourrait aider à surmonter ce problème. Cette méta-analyse a examiné si les principes d’acceptation, de pleine conscience et d’autocompassion peuvent être appris par le biais d’applications pour smartphone. Vingt-sept essais contrôlés randomisés ont été inclus. Les applications pour smartphone qui incluaient des composantes d’acceptation et/ou de pleine conscience ont entraîné des niveaux d’acceptation/pleine conscience significativement plus élevés que les conditions de comparaison (k = 33 ; g = 0,29 ; IC à 95 % = 0,17, 0,41). Ces effets ont été modérés par le type de comparaison et par le fait que des rappels d’engagement aient été proposés ou non. Les applications pour smartphone ont également entraîné des niveaux de détresse psychologique significativement plus faibles que les comparaisons (k = 22 ; g = -0,32 ; IC à 95 % = -0,48, -0,16). La méta-régression a révélé une relation négative entre les tailles d’effet pour la pleine conscience/acceptation et les tailles d’effet pour la détresse. Les applications pour smartphone ont produit des augmentations significativement plus importantes de l’autocompassion que les comparaisons (k = 9 ; g = 0,31 ; IC à 95 % = 0,07, 0,56), bien que la qualité des ECR dans cette analyse soit médiocre. Les résultats suggèrent que les principes d’acceptation, de pleine conscience et d’autocompassion peuvent être appris grâce à des interventions peu coûteuses, facilement accessibles et de faible intensité délivrées via des applications pour smartphone. Cependant, la qualité des preuves disponibles est médiocre, car un faible risque de biais a été noté dans quelques essais (18 %) et les effets observés ont probablement été expliqués par un placebo numérique.
    Date 2020-07-01
    Titre abrégé Can Acceptance, Mindfulness, and Self-Compassion Be Learned by Smartphone Apps?
    Catalogue de bibl. ScienceDirect
    URL https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0005789419301236
    Consulté le 13/12/2024 10:03:53
    Extra Number: 4
    Volume 51
    Pages 646-658
    Publication Behavior Therapy
    Collection The impact and treatment of sleep disorders
    DOI 10.1016/j.beth.2019.10.002
    Numéro 4
    Abrév. de revue Behavior Therapy
    ISSN 0005-7894
    Date d'ajout 23/03/2025 09:37:25
    Modifié le 23/03/2025 09:37:25

    Marqueurs :

    • mindfulness
    • meta-analysis
    • acceptance
    • RCT
    • smartphone apps

    Pièces jointes

    • ScienceDirect Snapshot
  • Does compassion for oneself extend to prosocial behavior for others? Examining the relationship between self-compassion and prosocial behavior using multilevel meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Xinyi Liu
    Auteur Jiayi Li
    Auteur Xu Chen
    Résumé Self-compassion refers a positive attitude towards oneself, known to enhance individuals' psychological well-being. Its impact on interpersonal functions remains incompletely understood. A meta-analysis of research examining its relationship with prosocial behavior, delineating both overall and sub-components levels (i.e., self-warmth and self-coldness). From 59 studies (N = 39,625) yielding 369 effect sizes, multilevel meta-analysis revealed that self-compassion exhibits small-to-medium positive associations with general prosocial behavior and its diverse manifestations. Similar effect sizes were observed for the relationship between self-warmth and prosocial behavior, while self-coldness fails to yield significant effects. Moderation analysis indicated that the positive impact of self-compassion on prosocial behavior is contingent upon cultural context, types of prosocial behavior and sub-components of self-compassion. The association between self-warmth and prosocial behavior manifests variability across age groups. Future research should delve into the mediators of above links and the contexts in which it is most pronounced.
    Date 2025-04-01
    Titre abrégé Does compassion for oneself extend to prosocial behavior for others?
    Catalogue de bibl. ScienceDirect
    URL https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886925000091
    Consulté le 23/07/2025 16:45:45
    Volume 237
    Pages 113047
    Publication Personality and Individual Differences
    DOI 10.1016/j.paid.2025.113047
    Abrév. de revue Personality and Individual Differences
    ISSN 0191-8869
    Date d'ajout 23/07/2025 16:45:45
    Modifié le 23/07/2025 16:45:45

    Marqueurs :

    • Self-compassion
    • Multilevel meta-analysis
    • Prosocial behavior
    • Self-coldness
    • Self-warmth

    Pièces jointes

    • ScienceDirect Full Text PDF
    • ScienceDirect Snapshot
  • Does Mindfulness Improve Intergroup Bias, Internalized Bias, and Anti-Bias Outcomes?: A Meta-Analysis of the Evidence and Agenda for Future Research

    Type de document Article de revue
    Auteur DF Chang
    Auteur J Donald
    Auteur J Whitney
    Auteur IY Miao
    Auteur B Sahdra
    Date 2024 OCT
    Loc. dans l'archive WOS:001018484400001
    Volume 50
    Pages 1487-1516
    Publication PERSONALITY AND SOCIAL PSYCHOLOGY BULLETIN
    DOI 10.1177/01461672231178518
    Numéro 10
    ISSN 0146-1672
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:26
    Modifié le 18/12/2024 13:18:26
  • Does Mindfulness Improve Intergroup Bias, Internalized Bias, and Anti-Bias Outcomes?: A Meta-Analysis of the Evidence and Agenda for Future Research

    Type de document Article de revue
    Auteur Doris F. Chang
    Auteur James Donald
    Auteur Jennifer Whitney
    Auteur Iris Yi Miao
    Auteur Baljinder Sahdra
    Résumé Whereas mindfulness has been shown to enhance personal well-being, studies suggest it may also benefit intergroup dynamics. Using an integrative conceptual model, this meta-analysis examined associations between mindfulness and (a) different manifestations of bias (implicit/explicit attitudes, affect, behavior) directed toward (b) different bias targets (outgroup or ingroup, e.g., internalized bias), by (c) intergroup orientation (toward bias or anti-bias). Of 70 samples, 42 (N = 3,229) assessed mindfulness-based interventions (MBIs) and 30 (N = 6,002) were correlational studies. Results showed a medium-sized negative effect of MBIs on bias outcomes, g = -0.56, 95% confidence interval [-0.72, -0.40]; I(2;3)2: 0.39; 0.48, and a small-to-medium negative effect between mindfulness and bias for correlational studies, r = -0.17 [-0.27, -0.03]; I(2;3)2: 0.11; 0.83. Effects were comparable for intergroup bias and internalized bias. We conclude by identifying gaps in the evidence base to guide future research.
    Date 2024-10
    Langue eng
    Titre abrégé Does Mindfulness Improve Intergroup Bias, Internalized Bias, and Anti-Bias Outcomes?
    Catalogue de bibl. PubMed
    Extra Number: 10 PMID: 37382426
    Volume 50
    Pages 1487-1516
    Publication Personality & Social Psychology Bulletin
    DOI 10.1177/01461672231178518
    Numéro 10
    Abrév. de revue Pers Soc Psychol Bull
    ISSN 1552-7433
    Date d'ajout 23/03/2025 09:36:09
    Modifié le 23/03/2025 09:36:09

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • mindfulness
    • Humans
    • Group Processes
    • bias
    • prejudice
    • Attitude
    • social justice
    • Prejudice

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Version soumise
  • Effectiveness of Mantra-Based Meditation on Mental Health: A Systematic Review and Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Yolanda Álvarez-Pérez
    Auteur Amado Rivero-Santana
    Auteur Lilisbeth Perestelo-Pérez
    Auteur Andrea Duarte-Díaz
    Auteur Vanesa Ramos-García
    Auteur Ana Toledo-Chávarri
    Auteur Alezandra Torres-Castaño
    Auteur Beatriz León-Salas
    Auteur Diego Infante-Ventura
    Auteur Nerea González-Hernández
    Auteur Leticia Rodríguez-Rodríguez
    Auteur Pedro Serrano-Aguilar
    Résumé Contexte : La méditation est définie comme une forme d’entraînement cognitif qui vise à améliorer l’autorégulation attentionnelle et émotionnelle. Cette revue systématique vise à évaluer les preuves scientifiques disponibles sur l’efficacité et la sécurité des techniques de méditation basées sur les mantras (MBM), en comparaison avec des contrôles passifs ou actifs, ou d’autres traitements actifs, pour la gestion des symptômes de santé mentale. Méthodes : Les bases de données MEDLINE, EMBASE, Cochrane Library et PsycINFO ont été consultées jusqu'en avril 2021. Des essais contrôlés randomisés concernant des techniques de méditation principalement basées sur la répétition de mantras, telles que la méditation transcendantale ou autres, ont été inclus. Résultats : On a constaté que le MBM, comparé aux conditions de contrôle, produisait des tailles d'effet faibles à modérées significatives dans la réduction de l'anxiété (g = -0,46, IC95 % : -0,60, -0,32 ; I 2 = 33 %), de la dépression (g = -0,33, IC à 95 % : -0,48, -0,19 ; I 2 = 12 %), du stress (g = -0,45, IC à 95 % : -0,65, -0,24 ; I 2 = 46 %), du stress post-traumatique (g = -0,59, IC à 95 % : -0,79, -0,38 ; I 2 = 0 %) et de la qualité de vie liée à la santé mentale (g = 0,32, IC à 95 % : 0,15, 0,49 ; I 2 = 0 %). Conclusions : Le MBM semble produire des réductions significatives de faible à modérée de la santé mentale ; cependant, ces preuves sont affaiblies par le risque de biais de l’étude et la rareté des études portant sur des échantillons psychiatriques et un suivi à long terme.
    Date 2022-03-13
    Langue eng
    Titre abrégé Effectiveness of Mantra-Based Meditation on Mental Health
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35329068/
    Extra Number: 6 PMID: 35329068 PMCID: PMC8949812
    Volume 19
    Pages 3380
    Publication International Journal of Environmental Research and Public Health
    DOI 10.3390/ijerph19063380
    Numéro 6
    Abrév. de revue Int J Environ Res Public Health
    ISSN 1660-4601
    Date d'ajout 23/03/2025 09:33:21
    Modifié le 23/03/2025 09:33:21

    Marqueurs :

    • Anxiety
    • Anxiety Disorders
    • Humans
    • mantra-based meditation
    • Meditation
    • mental health
    • Mental Health
    • meta-analysis
    • Quality of Life
    • systematic review

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Texte intégral
  • Effectiveness of online mindfulness-based interventions in improving mental health during the COVID-19 pandemic: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

    Type de document Article de revue
    Auteur Bendix Samarta Witarto
    Auteur Visuddho Visuddho
    Auteur Andro Pramana Witarto
    Auteur Damba Bestari
    Auteur Brihastami Sawitri
    Auteur Tando Abner Sivile Melapi
    Auteur Citrawati Dyah Kencono Wungu
    Résumé Introduction : Les psychothérapies, telles que les interventions basées sur la pleine conscience (IBM), sont actuellement nécessaires pour lutter contre les problèmes de santé mentale. Les IBM en ligne sont devenues prometteuses car les interventions en face à face sont limitées pendant la pandémie de COVID-19 en raison du confinement et de la distanciation sociale. Cette revue systématique et méta-analyse visait à étudier l'effet des IBM en ligne sur l'amélioration de la santé mentale, principalement la dépression, l'anxiété et le stress. Matériel et méthodes : Une recherche systématique de la littérature a été menée conformément aux lignes directrices PRISMA 2020 sur plusieurs bases de données pour les études éligibles jusqu'au 17 octobre 2021. La qualité des études a été évaluée à l'aide de l'outil Cochrane's Risk of Bias 2. Les tailles d'effet ont été présentées sous forme de différence moyenne standardisée (g de Hedges) entre les MBI en ligne et les groupes témoins au post-test et au suivi à l'aide d'un modèle à effets aléatoires. Résultats : Huit essais contrôlés randomisés portant sur 868 participants ont été inclus dans cette méta-analyse. Le taux d'adhésion global aux MBI en ligne était de 94 % (IC à 95 % = 91 % à 98 %). Les résultats ont révélé que les MBI en ligne avaient un effet statistiquement significatif de faible à modéré sur la réduction de la dépression (g = -0,32 ; IC à 95 % = -0,49 à -0,14 ; I2 = 0 %), un faible effet sur l'anxiété (g = -0,25 ; IC à 95 % = -0,43 à -0,06 ; I2 = 27 %), et un effet modéré sur le stress (g = -0,62 ; IC à 95 % = -1,09 à -0,16 ; I2 = 83 %). De plus, des effets significatifs de faible ampleur au suivi ont été observés pour la dépression (g = -0,26 ; IC à 95 % = -0,48 à -0,04 ; I2 = 0 %) et l’anxiété (g = -0,28 ; IC à 95 % = -0,48 à -0,08 ; I2 = 0 %), mais pas pour le stress. Conclusion : Les MBI en ligne ont des effets bénéfiques sur la santé mentale, en particulier sur la dépression, l’anxiété et le stress, pendant la pandémie de COVID-19. Compte tenu des limites de l’étude actuelle, des essais futurs qui prendraient spécifiquement en compte les facteurs d’influence potentiels, une évaluation de suivi plus longue et la qualité méthodologique sont nécessaires.
    Date 2022
    Langue eng
    Titre abrégé Effectiveness of online mindfulness-based interventions in improving mental health during the COVID-19 pandemic
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36129900/
    Extra Number: 9 PMID: 36129900 PMCID: PMC9491555
    Volume 17
    Pages e0274177
    Publication PloS One
    DOI 10.1371/journal.pone.0274177
    Numéro 9
    Abrév. de revue PLoS One
    ISSN 1932-6203
    Date d'ajout 23/03/2025 09:34:34
    Modifié le 23/03/2025 09:34:34

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • Humans
    • COVID-19
    • Randomized Controlled Trials as Topic
    • Mental Health
    • Communicable Disease Control
    • Pandemics

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Texte intégral
  • Effects of Loving-Kindness and Compassion Meditations on Self-Compassion: A Systematic Review and Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur J Lv
    Auteur YC Jiang
    Auteur RZ Li
    Auteur YY Chen
    Auteur XD Gu
    Auteur JY Zhou
    Auteur Y Zheng
    Auteur LY Yan
    Auteur YF Chen
    Auteur XQ Zhang
    Auteur XR Zhao
    Auteur WT Luo
    Auteur YQ Lang
    Auteur ZL Wang
    Auteur CY Gao
    Auteur XL Zeng
    Date 2024 MAR
    Loc. dans l'archive WOS:001108580100001
    Volume 31
    Pages 19-35
    Publication CLINICAL PSYCHOLOGY-SCIENCE AND PRACTICE
    DOI 10.1037/cps0000177
    Numéro 1
    ISSN 0969-5893
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:13
    Modifié le 18/12/2024 13:18:13

    Pièces jointes

    • PDF
  • Effects of Mindfulness Exercise Guided by a Smartphone App on Negative Emotions and Stress in Non-Clinical Populations: A Systematic Review and Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Jinlong Wu
    Auteur Yudan Ma
    Auteur Yifan Zuo
    Auteur Kangyong Zheng
    Auteur Zhenhui Zhou
    Auteur Yifan Qin
    Auteur Zhanbing Ren
    Résumé Contexte : Des études ont reconnu que les exercices de pleine conscience guidés par une application pour smartphone ont un impact positif sur la santé mentale et physique. Cependant, l’effet de la pleine conscience guidée par une application pour smartphone sur la santé mentale en est encore à ses balbutiements. Par conséquent, nous avons mené une méta-analyse évaluant l’effet d’une intervention de pleine conscience guidée par une application pour smartphone sur les émotions négatives et le stress dans une population non clinique présentant des symptômes émotionnels. Méthodes : Nous avons effectué des recherches dans les principales bases de données, à savoir Web of Science, PubMed, Scopus, China National Knowledge Infrastructure (CNKI) et Wanfang, afin d'identifier toutes les études pertinentes publiées en anglais ou en chinois depuis leur création jusqu'au 9 novembre 2021. La qualité méthodologique des études incluses a été évaluée à l'aide de l'outil d'évaluation du risque de biais de Cochrane. Deux chercheurs ont indépendamment effectué la recherche de documents, la sélection des études, l'extraction des données et l'évaluation de la qualité méthodologique. Français : Résultat : Au total, huit études ont été incluses dans l'étude, avec 574 sujets (groupe expérimental : 348 ; groupe témoin : 226). Un modèle à effets aléatoires a été sélectionné pour combiner les tailles d'effet. Les résultats de la méta-analyse ont montré que l'exercice de pleine conscience guidé par une application pour smartphone réduisait les émotions négatives [différence moyenne standardisée (DMS) = -0,232, IC à 95 % : -0,398 à -0,066, p = 0,006], les symptômes dépressifs (DMS = -0,367, IC à 95 % : -0,596 à -0,137, p = 0,002) et les symptômes d'anxiété (DMS = -0,490, IC à 95 % : -0,908 à -0,071, p = 0,022). Conclusions : Les résultats indiquent l’effet potentiellement bénéfique d’exercices de pleine conscience guidés par une application pour smartphone sur les symptômes de dépression et d’anxiété chez des individus d’une population non clinique présentant des symptômes émotionnels. Compte tenu du petit nombre et de la faiblesse méthodologique globale des études incluses et de l’absence d’essais contrôlés randomisés (ECR), les résultats doivent être interprétés avec prudence, et de futurs ECR rigoureusement conçus sont nécessaires pour fournir des preuves plus fiables.
    Date 2021
    Langue eng
    Titre abrégé Effects of Mindfulness Exercise Guided by a Smartphone App on Negative Emotions and Stress in Non-Clinical Populations
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35155341/
    Extra PMID: 35155341 PMCID: PMC8825782
    Volume 9
    Pages 773296
    Publication Frontiers in Public Health
    DOI 10.3389/fpubh.2021.773296
    Abrév. de revue Front Public Health
    ISSN 2296-2565
    Date d'ajout 23/03/2025 09:36:22
    Modifié le 23/03/2025 09:36:22

    Marqueurs :

    • Anxiety
    • Mindfulness
    • mindfulness
    • Depression
    • Humans
    • anxiety
    • depression
    • stress
    • Mobile Applications
    • app
    • negative emotions
    • smartphone
    • Exercise

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Texte intégral
  • Effects of mindfulness-based interventions on psychological distress and mindfulness in incarcerated populations: A systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Areum Han
    Résumé Contexte : Étant donné que les populations incarcérées signalent des taux de prévalence de détresse psychologique significativement plus élevés que les populations communautaires, il est important d’avoir une perspective fondée sur des données probantes sur ce qui réduit la détresse psychologique chez les personnes en prison. Objectifs : Examiner les effets des interventions basées sur la pleine conscience (IBC) sur la détresse psychologique, y compris l’anxiété, les symptômes dépressifs, le stress et la détresse psychologique globale, et sur la pleine conscience dans les populations incarcérées. Méthodes : Cette revue systématique et méta-analyse d'essais contrôlés randomisés (ECR) a nécessité une recherche exhaustive dans les bases de données PubMed, CINAHL, PsycINFO et SCOPUS pour identifier les ECR pertinents. La qualité des ECR inclus a été évaluée à l'aide de l'outil de risque de biais de la Cochrane Collaboration. Selon les valeurs statistiques I 2 pour l'hétérogénéité, un modèle à effets aléatoires ou un modèle à effets fixes a été utilisé. Des analyses de sous-groupes pour chaque résultat ont été menées pour voir si les effets différaient lorsqu'on comparait les ICM aux groupes témoins actifs, bénéficiant d'autres interventions comparables, ou aux groupes témoins passifs, bénéficiant d'aucune intervention (c'est-à-dire les groupes témoins du traitement habituel [TAU] ou les groupes témoins de la liste d'attente). Résultats : Treize ECR répondaient aux critères d’éligibilité. Les méta-analyses ont montré des effets modérés des IBM sur les symptômes dépressifs et la détresse psychologique globale, des effets importants sur le stress et des effets faibles sur l’anxiété et la pleine conscience. Le risque global de biais entre les études n’était pas clair. Moins d’études ont été menées pour comparer les effets des IBM à d’autres interventions que les études standard. Conclusions : De futures études de haute qualité comparant les IBM à d’autres interventions actives sont nécessaires pour mieux comprendre si les premières sont comparables ou supérieures à d’autres traitements fondés sur des données probantes pour réduire la détresse et améliorer la pleine conscience dans les populations incarcérées et/ou dans quelles circonstances l’une peut être préférable à l’autre.
    Date 2022-02
    Langue eng
    Titre abrégé Effects of mindfulness-based interventions on psychological distress and mindfulness in incarcerated populations
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35170107/
    Extra Number: 1 PMID: 35170107
    Volume 32
    Pages 48-59
    Publication Criminal behaviour and mental health: CBMH
    DOI 10.1002/cbm.2230
    Numéro 1
    Abrév. de revue Crim Behav Ment Health
    ISSN 1471-2857
    Date d'ajout 23/03/2025 09:36:26
    Modifié le 23/03/2025 09:36:26

    Marqueurs :

    • Anxiety
    • Mindfulness
    • mindfulness
    • Humans
    • anxiety
    • depression
    • stress
    • Psychological Distress
    • jails
    • prisons
    • Prisoners

    Pièces jointes

    • PubMed entry
  • Implementation of Mindfulness-Based Emotion Regulation Strategies: A Systematic Review and Meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur IM Raugh
    Auteur AM Berglund
    Auteur GP Strauss
    Date 2024 OCT 28
    Loc. dans l'archive WOS:001344333700001
    Publication AFFECTIVE SCIENCE
    DOI 10.1007/s42761-024-00281-x
    ISSN 2662-2041
    Date d'ajout 18/12/2024 13:17:19
    Modifié le 18/12/2024 13:17:19
  • Implementation of Mindfulness-Based Emotion Regulation Strategies: A Systematic Review and Meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Ian M. Raugh
    Auteur Alysia M. Berglund
    Auteur Gregory P. Strauss
    Résumé Among the strategies people can use to regulate their emotions, there is increasing interest in mindfulness. Although prior reviews support that mindful acceptance (equanimity) is an effective strategy, other components of mindfulness (monitoring/ mindful awareness) have received less attention. Further, a recent theoretical framework—the Dual-mode Model of Mindful Emotion Regulation—proposed that mindfulness has two “modes” of action in emotion regulation: (1) implementation to regulate emotions as time-limited strategies and (2) acting as a moderator that facilitates effective emotion regulation. The present systematic review and meta-analysis aimed to evaluate the implementation of mindfulness-based strategies and facilitation effects of mindfulness on emotion reactivity and strategy implementation. A total of 2037 records were screened, from which 110 studies with 767 effects (N = 8,105) were analyzed. There was a significant effect of mindfulness-based strategies (g = .28, 95% CI [.18, .38], I2 = 83.3%). Components of monitoring (g = .17, 95% CI [.02, .32]) and equanimity (g = .3, 95% CI [.19, .41]) were also effective, although monitoring alone was significantly less effective than other strategies. The effect size was greater for within-subjects designs, text-based emotional stimuli, personally relevant stimuli, and behavioral outcomes (e.g., pain tolerance). Despite small-study effects and publication bias, the estimate was robust to sensitivity analyses (between .15 and .3). Meta-regression of facilitation supported that greater study-level equanimity was associated with reduced reactivity. As hypothesized, mindfulness-based strategies can effectively regulate emotions. Methodological considerations and directions for future study are discussed.
    Date 2025/03/01
    Langue en
    Titre abrégé Implementation of Mindfulness-Based Emotion Regulation Strategies
    Catalogue de bibl. link-springer-com.ezproxy.u-paris.fr
    URL https://link.springer.com/article/10.1007/s42761-024-00281-x
    Consulté le 23/07/2025 17:43:06
    Autorisations 2024 The Society for Affective Science
    Extra Company: Springer Distributor: Springer Institution: Springer Label: Springer Number: 1 Publisher: Springer International Publishing
    Volume 6
    Pages 171-200
    Publication Affective Science
    DOI 10.1007/s42761-024-00281-x
    Numéro 1
    Abrév. de revue Affec Sci
    ISSN 2662-205X
    Date d'ajout 23/07/2025 17:43:06
    Modifié le 23/07/2025 17:43:17
  • Linking Cognitive Reappraisal and Expressive Suppression to Mindfulness: A Three-Level Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur SL Zhou
    Auteur YP Wu
    Auteur XZ Xu
    Date 2023 JAN
    Loc. dans l'archive WOS:000915315800001
    Volume 20
    Publication INTERNATIONAL JOURNAL OF ENVIRONMENTAL RESEARCH AND PUBLIC HEALTH
    DOI 10.3390/ijerph20021241
    Numéro 2
    ISSN 1660-4601
    Date d'ajout 18/12/2024 13:19:01
    Modifié le 18/12/2024 13:19:01
  • Lower Mindfulness is Associated with Problematic Social Media Use: A Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur J Meynadier
    Auteur JM Malouff
    Auteur NM Loi
    Auteur NS Schutte
    Date 2024 JAN
    Loc. dans l'archive WOS:000983784700005
    Volume 43
    Pages 3395-3404
    Publication CURRENT PSYCHOLOGY
    DOI 10.1007/s12144-023-04587-0
    Numéro 4
    ISSN 1046-1310
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:41
    Modifié le 18/12/2024 13:18:41
  • Meta-Analysis of Mindfulness-Based Program Soles of the Feet for Disruptive Behaviors

    Type de document Article de revue
    Auteur Joshua C. Felver
    Auteur Adam J. Clawson
    Auteur Tory L. Ash
    Auteur Brian K. Martens
    Auteur Qiu Wang
    Auteur Nirbhay N. Singh
    Résumé Les programmes basés sur la pleine conscience sont une modalité d'intervention prometteuse pour réduire les comportements perturbateurs, et Soles of the Feet (SOF) est un programme qui enseigne la conscience interne des événements personnels (par exemple, les émotions désagréables) et une stratégie d'autorégulation pour réduire les comportements perturbateurs. Cette étude a mené une méta-analyse d'études de recherche sur des cas uniques (SCRD) qui ont mis en œuvre SOF pour réduire les comportements perturbateurs. Les études SOF existantes ont été évaluées à l'aide de normes SCRD de haute qualité, ce qui a donné lieu à 15 études incluses dans l'analyse (49 participants ; âge moyen 23,12 ans ( SD = 15,87) ; antécédents très hétérogènes). Les études ont été analysées pour calculer les tailles d'effet en utilisant Tau-U, une approche statistique non paramétrique innovante pour estimer les tailles d'effet dans les études SCRD. La taille d'effet Tau-U pondérée agrégée de SOF dans toutes les études était de -0,87. Les analyses des modérateurs ont indiqué que l'efficacité de SOF était solide quelles que soient les caractéristiques des participants et les formats de prestation. Cette méta-analyse suggère que le SOF est une pratique fondée sur des preuves modérément efficace pour réduire les comportements perturbateurs.
    Date 2022-11
    Langue eng
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35112575/
    Extra Number: 6 PMID: 35112575
    Volume 46
    Pages 1488-1516
    Publication Behavior Modification
    DOI 10.1177/01454455211073738
    Numéro 6
    Abrév. de revue Behav Modif
    ISSN 1552-4167
    Date d'ajout 23/03/2025 09:39:11
    Modifié le 23/03/2025 09:39:11

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • mindfulness
    • Adult
    • Humans
    • Young Adult
    • meta-analysis
    • disruptive behavior
    • single-case research design
    • soles of the feet
    • Problem Behavior

    Pièces jointes

    • PubMed entry
  • Mindfulness Interventions in Older Adults for Mental Health and Well-Being: A Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Paul Verhaeghen
    Auteur Shelley N Aikman
    Auteur Grazia Mirabito
    Éditeur Annie Nguyen
    Résumé Abstract Objectives Mindfulness interventions are consistently associated with beneficial effects in younger adults. In this meta-analysis, we seek to quantify the effectiveness of mindfulness interventions for the mental health and well-being of older adults. Methods We include 46 studies that implemented a mindfulness intervention (MBSR = 20; MBCT = 9; ad hoc protocol = 17) with older adults (samples with an average age of 60 or older; healthy adults = 20; adults with underlying symptoms = 26), examining a wide range of outcome measures (e.g., stress, quality of life, sleep). Results Mindfulness interventions in older adults yielded an estimated Hedges’ g of 0.25. Moderator analyses revealed three significant effects. Type of intervention mattered, with the effect size for MBSR not significantly different from zero (Hedges’ g = 0.12) while the effect sizes for MBCT (Hedges’ g = 0.33) and “other” interventions (Hedges’ g = 0.36) were. Outcome measure mattered, with significant beneficial effect sizes for mental functioning (Hedges’ g = 0.59), depression (Hedges’ g = 0.35), sleep (Hedges’ g = 0.39), anxiety (Hedges’ g = 0.32), “other” (Hedges’ g = 0.24), stress (Hedges’ g = 0.22) and mindfulness (Hedges’ g = 0.23). Finally, whether the outcome was targeted (e.g., measures of depression in a population suffering from major depressive disorder) mattered: variables that measured targeted outcomes yielded stronger effects (Hedges’ g = 0.30). Discussion Mindfulness interventions with older adults are effective, but modestly so. The extant literature is limited by reliance on modified interventions that have not been evaluated for effectiveness.
    Date 2025-03-12
    Langue en
    Titre abrégé Mindfulness Interventions in Older Adults for Mental Health and Well-Being
    Catalogue de bibl. DOI.org (Crossref)
    URL https://academic.oup.com/psychsocgerontology/article/doi/10.1093/geronb/gbae205/7930261
    Consulté le 19/05/2025 22:49:11
    Autorisations https://academic.oup.com/pages/standard-publication-reuse-rights
    Volume 80
    Pages gbae205
    Publication The Journals of Gerontology, Series B: Psychological Sciences and Social Sciences
    DOI 10.1093/geronb/gbae205
    Numéro 4
    ISSN 1079-5014, 1758-5368
    Date d'ajout 19/05/2025 22:49:11
    Modifié le 19/05/2025 22:49:11
  • Mindfulness matters: Unveiling the relationship between trait mindfulness and procrastination - A three level meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur YD Mao
    Auteur J Zhang
    Auteur YJ Liu
    Auteur YH Wang
    Date 2024 SEP 28
    Loc. dans l'archive WOS:001322803100001
    Publication JOURNAL OF GENERAL PSYCHOLOGY
    DOI 10.1080/00221309.2024.2407426
    ISSN 0022-1309
    Date d'ajout 18/12/2024 13:17:23
    Modifié le 18/12/2024 13:17:23

    Pièces jointes

    • PDF
  • Mindfulness programs for problematic usage of the internet: A systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Johannes C. Fendel
    Auteur Annika Vogt
    Auteur Annika Brandtner
    Auteur Stefan Schmidt
    Résumé Introduction : L’usage problématique d’Internet (UPI) est un terme générique qui désigne une série de comportements en ligne incontrôlés, excessifs et potentiellement dangereux. Récemment, de nombreuses études ont examiné le potentiel des programmes de pleine conscience (PM) pour réduire l’UPI. Nous avons mené une revue systématique et une méta-analyse exhaustives dans ce domaine émergent. Méthodes : Nous avons effectué des recherches dans huit bases de données depuis leur création jusqu'au 18 octobre 2022, sans restriction de langue. Nous avons inclus des essais contrôlés randomisés (ECR) et des essais non randomisés (ENR). Le critère d'évaluation principal était le changement dans l'auto-évaluation de l'utilisation de l'écran, le critère d'évaluation secondaire était le changement dans le temps passé devant un écran. Résultats : Sur 3 473 dossiers identifiés, 19 ECR et 20 TRN totalisant 1 549 participants ont été inclus. La participation à un programme médical a été associée à d’importantes réductions de l’IUP dans l’analyse intergroupe dans les ECR (k = 19 ; g = -1,67 ; IC à 95 % -2,15, -1,19) et dans l’analyse pré-post au sein du groupe dans toutes les études (k = 35 ; g = -1,67 ; IC à 95 % -1,99, -1,36). Le temps passé devant un écran a montré une réduction moyenne dans l’analyse pré-post au sein du groupe (k = 10 ; g = -0,65 ; IC à 95 % -0,90, -0,41). Les effets sur l’IUP sont restés significatifs dans une série d’analyses de sensibilité, telles que l’exclusion des études de faible qualité, l’exclusion des valeurs aberrantes, l’ajustement pour tenir compte du biais de publication ou l’utilisation des données de suivi. L’hétérogénéité entre les études était élevée et la qualité globale des preuves a été jugée faible. Discussion et conclusions : Les MP sont probablement efficaces pour réduire l'exposition aux PUI et pourraient être efficaces pour réduire le temps passé devant un écran. Les lacunes dans la qualité des preuves soulignent la nécessité d'essais contrôlés de haute qualité avec des suivis à long terme pour confirmer les résultats.
    Date 2024-06-26
    Langue eng
    Titre abrégé Mindfulness programs for problematic usage of the internet
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38703362/
    Extra Number: 2 PMID: 38703362 PMCID: PMC11220809
    Volume 13
    Pages 327-353
    Publication Journal of Behavioral Addictions
    DOI 10.1556/2006.2024.00024
    Numéro 2
    Abrév. de revue J Behav Addict
    ISSN 2063-5303
    Date d'ajout 23/03/2025 09:40:37
    Modifié le 23/03/2025 09:40:37

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • mindfulness
    • Humans
    • gaming
    • internet use disorder
    • problematic internet use
    • screen time
    • social network
    • Internet Addiction Disorder

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Texte intégral
  • Mindfulness-based interventions among people of color: A systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Shufang Sun
    Auteur Simon B. Goldberg
    Auteur Eric B. Loucks
    Auteur Judson A. Brewer
    Résumé Objectif Aux États-Unis, les personnes de couleur (POC) sont affectées de manière disproportionnée par diverses sources de stress et par des problèmes de santé mentale et physique répandus qui peuvent bénéficier d'interventions basées sur la pleine conscience (MBI). Cependant, les effets des MBI pour les POC ne sont pas clairs. Cette méta-analyse examine l'efficacité des MBI au moyen d'essais contrôlés randomisés (ECR) qui incluaient principalement des POC (≥ 75 % de l'échantillon). Méthode : Des modèles à effets aléatoires ont été utilisés pour synthétiser les tailles d'effet. Au total, 24 échantillons d'ECR ont été analysés. Résultats : Les échantillons étaient en moyenne à 94,4 % des POC et principalement issus de milieux à faibles revenus (total N = 2 156). Après le traitement, les MBI ont donné des résultats faibles mais statistiquement supérieurs aux témoins actifs ( g de Hedges = 0,11) et aux témoins inactifs ( g = 0,26). Par rapport aux témoins actifs, les effets des MBI sur le bien-être étaient plus faibles que leurs effets sur d'autres types de résultats. Comparés aux témoins inactifs, les MBIs qui se concentraient sur des populations non cliniques et comptaient une proportion plus élevée de POC avaient des tailles d'effet plus importantes. Les taux d'attrition des MBIs ne différaient pas des autres conditions actives dans les milieux ambulatoires. Conclusion : Les résultats fournissent un soutien empirique préliminaire modeste aux MBIs parmi les POC. Nous discutons des principales conclusions, des limites et des implications pour les futures recherches sur les MBIs pour la promotion de la santé parmi les POC.
    Date 2022-03
    Langue eng
    Titre abrégé Mindfulness-based interventions among people of color
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34098859/
    Extra Number: 3 PMID: 34098859 PMCID: PMC8648858
    Volume 32
    Pages 277-290
    Publication Psychotherapy Research: Journal of the Society for Psychotherapy Research
    DOI 10.1080/10503307.2021.1937369
    Numéro 3
    Abrév. de revue Psychother Res
    ISSN 1468-4381
    Date d'ajout 23/03/2025 09:38:26
    Modifié le 23/03/2025 09:38:26

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • mindfulness
    • Humans
    • meta-analysis
    • Outpatients
    • evidence-based treatments
    • Poverty
    • Racial Groups
    • racial/ethnic minorities

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Version acceptée
  • Mindfulness-based interventions for social anxiety disorder: A systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Xiaoyu Liu
    Auteur Pengcheng Yi
    Auteur Lijun Ma
    Auteur Wen Liu
    Auteur Wenrui Deng
    Auteur Xinxin Yang
    Auteur Meng Liang
    Auteur Jingyi Luo
    Auteur Ni Li
    Auteur Xiaoming Li
    Résumé Divers troubles psychiatriques sont traités par des interventions basées sur la pleine conscience (MBI), bien que l'efficacité des MBI chez les patients atteints de trouble d'anxiété sociale (TAS) ne soit pas claire. Dans cette méta-analyse, nous avons étudié l'efficacité des MBI sur les symptômes du TAS. Des recherches systématiques ont été effectuées dans diverses bases de données et 11 essais contrôlés randomisés (ECR) éligibles et 5 essais à un seul bras ont été identifiés. L'analyse inter-groupes des 11 ECR a montré que le g de Hedges = 0,00, tandis que l'analyse intra-groupe a montré une taille d'effet pré-post importante (g = 1,20). Les MBI étaient supérieures au comparateur sans traitement (g = 0,89), équivalentes au traitement actif spécifique (g = -0,19) et moins efficaces que le traitement fondé sur des preuves (c'est-à-dire les thérapies cognitivo-comportementales) (g = -0,29). Les MBI ont considérablement atténué les symptômes dépressifs et amélioré la pleine conscience, la qualité de vie et l'autocompassion. L'analyse de méta-régression a montré une relation dose-réponse entre l'atténuation des symptômes du TAS et la durée des IBM (β = 0,659). L'analyse de suivi a montré que les effets des IBM sur le TAS ont persisté pendant 12 mois (g = 0,231). Une analyse des 5 essais à un seul bras a révélé que les IBM avaient un effet moyen sur l'atténuation des symptômes du TAS (g = 0,48). Des recherches futures sont nécessaires concernant la conception d'ECR à grande échelle des IBM sur les patients atteints de TAS.
    Date 2021-06
    Langue eng
    Titre abrégé Mindfulness-based interventions for social anxiety disorder
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33895444/
    Extra PMID: 33895444
    Volume 300
    Pages 113935
    Publication Psychiatry Research
    DOI 10.1016/j.psychres.2021.113935
    Abrév. de revue Psychiatry Res
    ISSN 1872-7123
    Date d'ajout 23/03/2025 09:38:25
    Modifié le 23/03/2025 09:38:25

    Marqueurs :

    • Anxiety
    • Mindfulness
    • Meditation
    • Humans
    • Psychotherapy
    • Cognitive Behavioral Therapy
    • Mindfulness-based stress reduction
    • Mindfulness-based cognitive therapy
    • Anxiety Disorders
    • Phobia, Social
    • Social anxiety

    Pièces jointes

    • PubMed entry
  • Mindfulness-Based Interventions Targeting Modifiable Lifestyle Behaviors Associated With Brain Health: A Systematic Review and Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur RA Mace
    Auteur MJ Stauder
    Auteur SW Hopkins
    Auteur JE Cohen
    Auteur MO Pietrzykowski
    Auteur LL Philpotts
    Auteur CM Luberto
    Auteur AM Vranceanu
    Date 2024 JAN 31
    Loc. dans l'archive WOS:001153581900001
    Publication AMERICAN JOURNAL OF LIFESTYLE MEDICINE
    DOI 10.1177/15598276241230467
    ISSN 1559-8276
    Date d'ajout 18/12/2024 13:17:47
    Modifié le 18/12/2024 13:17:47
  • Mindfulness-based programmes for mental health promotion in adults in nonclinical settings: A systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials

    Type de document Article de revue
    Auteur Julieta Galante
    Auteur Claire Friedrich
    Auteur Anna F. Dawson
    Auteur Marta Modrego-Alarcón
    Auteur Pia Gebbing
    Auteur Irene Delgado-Suárez
    Auteur Radhika Gupta
    Auteur Lydia Dean
    Auteur Tim Dalgleish
    Auteur Ian R. White
    Auteur Peter B. Jones
    Résumé Contexte : Il existe un besoin urgent de promouvoir la santé mentale dans les milieux non cliniques. Les programmes basés sur la pleine conscience (PBC) sont largement mis en œuvre pour réduire le stress, mais il manque une synthèse exhaustive des données probantes. Nous avons examiné les essais pour évaluer si les PBC favorisent la santé mentale par rapport à l'absence d'intervention ou à des interventions de comparaison. Méthodes et résultats : Suivant un protocole détaillé préenregistré (PROSPERO CRD42018105213) développé avec des intervenants publics et professionnels, 13 bases de données ont été consultées jusqu'en août 2020 pour des essais contrôlés randomisés (ECR) examinant des MBP en personne, définis par des experts, dans des contextes non cliniques. Deux chercheurs ont indépendamment sélectionné, extrait et évalué les essais à l'aide de l'outil Cochrane Risk-of-Bias Tool 2.0. Les principaux critères de jugement étaient des questionnaires psychométriques validés sur l'anxiété, la dépression, la détresse psychologique et le bien-être mental, 1 à 6 mois après la fin du programme. Des tests multiples ont été effectués en utilisant p < 0,0125 (Bonferroni) pour la signification statistique. Les critères de jugement secondaires, la méta-régression et les analyses de sensibilité ont été pré-spécifiés. Des méta-analyses multivariées à effets aléatoires par paires et des intervalles de prédiction (IP) ont été calculés. Au total, 11 605 participants à 136 essais ont été inclus (29 pays, 77 % de femmes, tranche d’âge de 18 à 73 ans). Comparativement à l'absence d'intervention, dans la plupart des scénarios, mais pas dans tous, les MBP ont amélioré l'anxiété moyenne (8 essais ; différence moyenne standardisée (DMS) = -0,56 ; intervalle de confiance (IC) à 95 % -0,80 à -0,33 ; valeur de p < 0,001 ; IP à 95 % -1,19 à 0,06), la dépression (14 essais ; DMS = -0,53 ; IC à 95 % -0,72 à -0,34 ; valeur de p < 0,001 ; IP à 95 % -1,14 à 0,07), la détresse (27 essais ; DMS = -0,45 ; IC à 95 % -0,58 à -0,31 ; valeur de p < 0,001 ; IP à 95 % -1,04 à 0,14) et le bien-être (9 essais ; DMS = 0,33 ; IC à 95 % 0,11 à 0,54 ; valeur de p = 0,003 ; IP à 95 % -0,29 à 0,94). Par rapport aux conditions de contrôle actif non spécifiques, dans la plupart des scénarios, mais pas dans tous, les MBP ont amélioré la dépression moyenne (6 essais ; DMS = -0,46 ; IC à 95 % -0,81 à -0,10 ; valeur de p = 0,012, IP à 95 % -1,57 à 0,66), sans preuve statistiquement significative d'amélioration de l'anxiété ou de la détresse et sans données fiables sur le bien-être. Par rapport aux conditions de contrôle actif spécifiques, il n'existe aucune preuve statistiquement significative de la supériorité des MBP. Seuls les effets sur la détresse sont restés lorsque les essais à risque élevé ont été exclus. Les essais basés aux États-Unis ont rapporté des effets plus faibles. Les MBP ciblant les populations à risque élevé ont eu des effets plus importants que les MBP universels. La principale limitation de cette revue est que la confiance selon l'approche GRADE (Grading of Recommendations Assessment, Development and Evaluation) est modérée à très faible, principalement en raison de l'incohérence et du risque élevé de biais dans de nombreux essais. Conclusions : Par rapport à l’absence de mesures, les MBP des études incluses favorisent la santé mentale dans des contextes non cliniques, mais compte tenu de l’hétérogénéité entre les études, les résultats ne permettent pas de généraliser les effets des MBP à tous les contextes. Les MBP peuvent avoir des effets spécifiques sur certains symptômes courants de santé mentale. D’autres interventions préventives peuvent être tout aussi efficaces. La mise en œuvre des MBP dans des contextes non cliniques doit être associée à des recherches approfondies pour confirmer les résultats et déterminer quels contextes sont les plus susceptibles d’en bénéficier.
    Date 2021-01
    Langue eng
    Titre abrégé Mindfulness-based programmes for mental health promotion in adults in nonclinical settings
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33428616/
    Extra Number: 1 PMID: 33428616 PMCID: PMC7799763
    Volume 18
    Pages e1003481
    Publication PLoS medicine
    DOI 10.1371/journal.pmed.1003481
    Numéro 1
    Abrév. de revue PLoS Med
    ISSN 1549-1676
    Date d'ajout 23/03/2025 09:38:18
    Modifié le 23/03/2025 09:38:18

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • Adult
    • Humans
    • Randomized Controlled Trials as Topic
    • Health Promotion
    • Mental Disorders

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Texte intégral
  • Narcissism and mindfulness: A preregistered systematic review and three-level meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Fabienne Marie Ganster
    Auteur Katrin Schwartz
    Auteur Martin Voracek
    Auteur Ulrich S. Tran
    Date 11/2025
    Langue en
    Titre abrégé Narcissism and mindfulness
    Catalogue de bibl. Crossref
    URL https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0191886925002612
    Consulté le 09/07/2025 20:28:54
    Autorisations https://www.elsevier.com/tdm/userlicense/1.0/
    Extra Publisher: Elsevier BV
    Volume 246
    Pages 113299
    Publication Personality and Individual Differences
    DOI 10.1016/j.paid.2025.113299
    ISSN 0191-8869
    Date d'ajout 09/07/2025 20:28:54
    Modifié le 09/07/2025 20:28:54
  • Others in Mind: A Systematic Review and Meta-Analysis of the Relationship Between Mindfulness and Prosociality

    Type de document Article de revue
    Auteur Y Malin
    Date 2023 JUL
    Loc. dans l'archive WOS:001005797700001
    Volume 14
    Pages 1582-1605
    Publication MINDFULNESS
    DOI 10.1007/s12671-023-02150-3
    Numéro 7
    ISSN 1868-8527
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:30
    Modifié le 18/12/2024 13:18:30
  • Personality change through mindfulness-based interventions: A preregistered systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur F Almenräder
    Auteur GS Hessmann
    Auteur M Voracek
    Auteur US Tran
    Date 2024 OCT 3
    Loc. dans l'archive WOS:001326603900001
    Publication EUROPEAN JOURNAL OF PERSONALITY
    DOI 10.1177/08902070241289160
    ISSN 0890-2070
    Date d'ajout 18/12/2024 13:17:21
    Modifié le 18/12/2024 13:17:21
  • Public involvement in an aggregate and individual participant data meta-analysis of mindfulness-based programmes for mental health promotion

    Type de document Article de revue
    Auteur C Friedrich
    Auteur T Fairbairn
    Auteur G Denton
    Auteur M Geddes
    Auteur D Thomas-Carr
    Auteur PB Jones
    Auteur J Galante
    Date 2024 AUG 6
    Loc. dans l'archive WOS:001285683000003
    Volume 13
    Publication SYSTEMATIC REVIEWS
    DOI 10.1186/s13643-024-02601-5
    Numéro 1
    ISSN 2046-4053
    Date d'ajout 18/12/2024 13:17:28
    Modifié le 18/12/2024 13:17:28
  • Rates of attrition and engagement in randomized controlled trials of mindfulness apps: Systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Jake Linardon
    Résumé Les essais contrôlés randomisés (ECR) ont établi l'efficacité des applications de pleine conscience pour de nombreux résultats en matière de santé mentale et de comportement. Cependant, les études de ce type sont caractérisées par des problèmes importants d'attrition et d'engagement, ce qui rend difficile l'interprétation de ces résultats et la réalisation du plein potentiel des solutions basées sur les applications de pleine conscience. Cette revue systématique et méta-analyse visait à examiner les taux d'attrition et d'engagement dans les applications de pleine conscience dans 70 ECR répartis dans quatre bases de données. Le taux d'attrition méta-analytique pondéré de 9258 participants affectés à une application de pleine conscience était de 24,7 %. Cette estimation était plus élevée (38,7 %) lorsque les analyses étaient limitées à des études plus vastes (n ≥ 100 par condition) et à des échantillons cibles spécifiques (par exemple, la population générale d'adultes). Les études qui offraient aux participants une compensation monétaire et exigeaient des méthodes d'inscription en personne étaient associées aux taux d'attrition les plus faibles. L'attrition était plus élevée dans les conditions d'application de pleine conscience par rapport aux listes d'attente, mais n'était pas différente du placebo ou des applications actives. Bien que les données sur l’engagement n’aient pas été suffisamment rapportées, la synthèse qualitative a mis en évidence des problèmes évidents en matière d’engagement durable des utilisateurs avec les applications de pleine conscience. Les résultats ont des implications pour l’alimentation, la conception et l’évaluation des essais de recherche sur les applications de pleine conscience, ainsi que pour le développement de stratégies de rétention et d’engagement potentiellement efficaces qui méritent d’être évaluées dans le cadre de travaux futurs.
    Date 2023-11
    Langue eng
    Titre abrégé Rates of attrition and engagement in randomized controlled trials of mindfulness apps
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37862854/
    Extra PMID: 37862854
    Volume 170
    Pages 104421
    Publication Behaviour Research and Therapy
    DOI 10.1016/j.brat.2023.104421
    Abrév. de revue Behav Res Ther
    ISSN 1873-622X
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:10
    Modifié le 24/07/2025 00:01:15

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • Adult
    • Humans
    • Meta-analysis
    • Systematic review
    • Randomized Controlled Trials as Topic
    • Mental Health
    • Randomized controlled trials
    • Attrition
    • Digital health
    • Mobile Applications

    Pièces jointes

    • PubMed entry
  • The Architectural Design Strategies That Promote Attention to Foster Mindfulness: A Systematic Review, Content Analysis and Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur C Thampanichwat
    Auteur T Wongvorachan
    Auteur S Bunyarittikit
    Auteur P Chunhajinda
    Auteur P Phaibulputhipong
    Auteur R Wongmahasiri
    Date 2024 AUG
    Loc. dans l'archive WOS:001305430600001
    Volume 14
    Publication BUILDINGS
    DOI 10.3390/buildings14082508
    Numéro 8
    ISSN 2075-5309
    Date d'ajout 18/12/2024 13:17:29
    Modifié le 18/12/2024 13:17:29
  • The Correlation Between Mindfulness, Decentering, and Psychological Problems: A Structural Equation Modeling Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur L Guo
    Date 2024 AUG
    Loc. dans l'archive WOS:001260378800001
    Volume 15
    Pages 1873-1895
    Publication MINDFULNESS
    DOI 10.1007/s12671-024-02395-6
    Numéro 8
    ISSN 1868-8527
    Date d'ajout 18/12/2024 13:17:31
    Modifié le 18/12/2024 13:17:31
  • The effect of mindfulness interventions on couple relationship satisfaction: A systematic review and meta-analysis.

    Type de document Article de revue
    Auteur Andreas Voldstad
    Auteur Ananda Zeas-Sigüenza
    Auteur Anton Skolzkov
    Auteur Mari Walthaug
    Auteur Jesús Montero-Marín
    Auteur Willem Kuyken
    Date 06/2025
    Langue en
    Titre abrégé The effect of mindfulness interventions on couple relationship satisfaction
    Catalogue de bibl. DOI.org (Crossref)
    URL https://doi.apa.org/doi/10.1037/ccp0000954
    Consulté le 03/06/2025 22:56:48
    Autorisations http://creativecommons.org/licenses/by/4.0
    Volume 93
    Pages 427-442
    Publication Journal of Consulting and Clinical Psychology
    DOI 10.1037/ccp0000954
    Numéro 6
    Abrév. de revue Journal of Consulting and Clinical Psychology
    ISSN 1939-2117, 0022-006X
    Date d'ajout 03/06/2025 22:56:48
    Modifié le 03/06/2025 22:56:48
  • The Effect of Mindfulness-Based and Acceptance Commitment Therapy-Based Interventions to Improve the Mental Well-Being Among Parents of Children with Developmental Disabilities: A Systematic Review and Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Joelle Yan Xin Chua
    Auteur Shefaly Shorey
    Résumé Les parents d’enfants ayant des troubles du développement sont susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale. Les interventions basées sur la pleine conscience et la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) peuvent améliorer leur bien-être mental. Cette revue a examiné l’efficacité des interventions basées sur la pleine conscience et sur l’ACT pour améliorer le bien-être mental et la pleine conscience chez les parents d’enfants ayant des troubles du développement. Six bases de données électroniques ont été consultées, ce qui a permis d’inclure dix études publiées entre 2014 et 2020. Une méta-analyse a été réalisée à l’aide du modèle à effets aléatoires. Les résultats suggèrent que les interventions basées sur la pleine conscience et sur l’ACT étaient efficaces pour réduire le stress, l’anxiété et la dépression des parents, mais que l’efficacité de ces interventions pour accroître la pleine conscience des parents n’était pas concluante. Sur la base de ces résultats, nous avons discuté des considérations relatives à la mise en œuvre des interventions et identifié les domaines qui justifient des recherches plus approfondies.
    Date 2022-06
    Langue eng
    Titre abrégé The Effect of Mindfulness-Based and Acceptance Commitment Therapy-Based Interventions to Improve the Mental Well-Being Among Parents of Children with Developmental Disabilities
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34181139/
    Extra Number: 6 PMID: 34181139 PMCID: PMC8237545
    Volume 52
    Pages 2770-2783
    Publication Journal of Autism and Developmental Disorders
    DOI 10.1007/s10803-021-04893-1
    Numéro 6
    Abrév. de revue J Autism Dev Disord
    ISSN 1573-3432
    Date d'ajout 23/03/2025 09:38:36
    Modifié le 23/03/2025 09:38:36

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • Humans
    • Child
    • Mental Health
    • Parents
    • Parent
    • Children
    • Acceptance and Commitment Therapy
    • Autism Spectrum Disorder
    • Developmental disabilities
    • ACT
    • Developmental Disabilities

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Texte intégral
  • The Effect of Mindfulness-Based Interventions on Mental Health and Cognitive Function in Older Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Fatemeh Talebisiavashani
    Auteur Mohsen Mohammadi-Sartang
    Résumé Objectives To assess whether mindfulness-based interventions (MBIs) affect mental health and cognitive abilities in older adults. Methods A systematic search was performed in PubMed, SCOPUS, Web of Science, and Google Scholar up to June 2023. Weight mean difference and 95% confidence intervals were provided as summary statistics. Results In total, 26 articles were eligible. Overall, MBIs showed a statistically significant improvement in depression, anxiety, quality of life, and working memory compared to controls. However, no significant effects of MBIs on other cognitive parameters were found. In moderator analysis, less than eight weeks of MBIs showed greater improvement in anxiety and quality of life than longer periods. There was no evidence for publication bias. Discussion Mindfulness-based interventions can be an encouraging alternative in place of conventional treatments in improving depression, anxiety, quality of life and working memory in cognition among older adults. However, findings strongly recommend future research to have definite conclusion.
    Date 2024-07-24
    Langue en
    Titre abrégé The Effect of Mindfulness-Based Interventions on Mental Health and Cognitive Function in Older Adults
    Catalogue de bibl. SAGE Journals
    URL https://doi.org/10.1177/08982643241263882
    Consulté le 24/01/2025 13:56:50
    Extra Publisher: SAGE Publications Inc
    Pages 08982643241263882
    Publication Journal of Aging and Health
    DOI 10.1177/08982643241263882
    Abrév. de revue J Aging Health
    ISSN 0898-2643
    Date d'ajout 24/01/2025 13:56:50
    Modifié le 24/01/2025 13:56:50
  • The effect of mindfulness-based interventions on mental health outcomes and wellbeing of informal caregivers of people with mental illness: A systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Xiaofeng Zhang
    Auteur Huilin Ren
    Auteur Caixia Wang
    Auteur Yongping Zhang
    Auteur Qilun Zhou
    Auteur Jianming Fan
    Résumé La prévalence croissante des maladies mentales a entraîné une charge croissante pour les aidants informels. Les interventions basées sur la pleine conscience, en tant que forme de psychothérapie, ont montré leur efficacité pour soulager le stress psychologique et améliorer le bien-être émotionnel et physique. Cependant, l'utilisation d'interventions basées sur la pleine conscience pour les aidants informels de personnes atteintes de maladie mentale reste limitée. L'objectif de la méta-analyse est d'évaluer l'impact des interventions basées sur la pleine conscience sur la santé mentale et le bien-être des aidants informels de personnes atteintes de maladie mentale. Une recherche documentaire exhaustive a été menée dans sept bases de données électroniques (PubMed, Scopus, Web of Science, Cochrane Library, Embase, APA PsycINFO et CINAHL Ultimate) depuis la création de ces bases de données jusqu'au 20 juillet 2023. Deux auteurs ont indépendamment examiné les études et extrait les données pertinentes. La méta-analyse a été réalisée à l'aide du logiciel Stata 12.0, et les tailles d'effet ont été calculées en utilisant la différence moyenne standardisée (DMS) ainsi que leurs intervalles de confiance à 95 % (IC) correspondants. La méta-analyse a porté sur 13 études avec 1007 participants, et les résultats ont démontré que les interventions basées sur la pleine conscience étaient efficaces pour réduire le stress (SMD = -0,80, IC à 95 % [-1,33, -0,28], p = 0,003), la dépression (SMD = -0,43, IC à 95 % [-0,62, -0,24], p < 0,001) et le fardeau des aidants (SMD = -0,21, IC à 95 % [-0,40, -0,01], p = 0,038), et pour améliorer le niveau de pleine conscience (SMD = 0,37, IC à 95 % [0,09, 0,65], P = 0,010) et la qualité de vie (SMD = 0,22, IC à 95 % [0,04, 0,39], p = 0,015) chez les aidants informels de personnes. avec une maladie mentale, mais pas sur la réduction de l'anxiété (DMS = -0,19, IC à 95 % [-0,49, 0,10], p = 0,198). En outre, les recherches futures devraient viser à utiliser des méthodologies plus rigoureuses pour confirmer l'efficacité.
    Date 2024-08
    Langue eng
    Titre abrégé The effect of mindfulness-based interventions on mental health outcomes and wellbeing of informal caregivers of people with mental illness
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38291626/
    Extra Number: 4 PMID: 38291626
    Volume 33
    Pages 797-816
    Publication International Journal of Mental Health Nursing
    DOI 10.1111/inm.13295
    Numéro 4
    Abrév. de revue Int J Ment Health Nurs
    ISSN 1447-0349
    Date d'ajout 23/03/2025 09:32:57
    Modifié le 23/03/2025 09:32:57

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • mindfulness
    • Humans
    • Caregivers
    • Stress, Psychological
    • mental health
    • meta‐analysis
    • mental illness
    • Mental Disorders
    • informal caregivers

    Pièces jointes

    • PubMed entry
  • The effectiveness of mindfulness-based interventions for ruminative thinking: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials

    Type de document Article de revue
    Auteur Lingyun Mao
    Auteur Pan Li
    Auteur Yunhong Wu
    Auteur Lan Luo
    Auteur Maorong Hu
    Résumé Objectif : Évaluer systématiquement l’efficacité des interventions basées sur la pleine conscience pour la pensée ruminative. Méthodes : Les bases de données Cochrane Library, Web of Science, Embase, EBSCO, PubMed et Science Direct ont été consultées afin d'inclure les essais contrôlés randomisés d'interventions basées sur la pleine conscience pour la rumination qui répondaient aux critères. L'échelle de rumination a été utilisée comme indicateur de résultat principal et l'échelle de pleine conscience comme indicateur de résultat secondaire. Une évaluation du risque de biais a été menée pour identifier les sources possibles de biais en fonction de facteurs méthodologiques et cliniques. Le logiciel Stata 16.0 a été utilisé pour effectuer une méta-analyse, une analyse de sous-groupe, une analyse de sensibilité, une analyse de méta-régression et une détection de biais de publication des données extraites. Résultats : Au total, 61 études portant sur 4 229 patients ont été incluses. Les résultats de la méta-analyse ont révélé un effet significatif de l'intervention sur la pensée ruminative (SMD = -0,534, IC à 95 % = [-0,675, -0,394], z = -7,449, P < 0,001). Cependant, il n'y avait pas de différence significative entre les interventions basées sur la pleine conscience et la TCC (SMD = 0,009, IC à 95 % = [-0,239, 0,258], z = 0,073, P = 0,941). La méta-analyse a montré que les interventions basées sur la pleine conscience amélioraient significativement le niveau de pleine conscience (SMD = 0,495, IC à 95 % = [0,343, 0,647], z = 6,388, P < 0,001), alors que ce n'était pas significatif par rapport à la TCC (SMD = 0,158, IC à 95 % = [-0,087, 0,403], z = 1,266, P = 0,205). Français Les deux sous-groupes avec >65 % (SMD = -0,534, IC à 95 % = [-0,681, -0,386], z = -7,081, P < 0,001) et 80 % (SMD = -0,462, IC à 95 % = [-0,590, -0,334], z = -7,071, P < 0,001) de femmes ont montré une amélioration significative de la pensée ruminative. Des effets d'intervention significatifs ont été observés pour la dépression, les étudiants, le cancer, les adultes en bonne santé et les patients cliniques. Des effets d'intervention significatifs ont été démontrés pour différents âges de participants et différentes périodes d'intervention. Conclusion : Cette étude a confirmé la faisabilité des interventions basées sur la pleine conscience pour améliorer la pensée ruminative et renforcer le niveau de pleine conscience. Cependant, l'efficacité des interventions basées sur la pleine conscience n'était pas significative par rapport à la TCC. Les deux sous-groupes avec une proportion plus élevée de femmes ont montré une amélioration plus significative de la pensée ruminative, alors qu'il n'y avait pas de différences significatives dans les caractéristiques des participants, l'âge et la durée de l'intervention.
    Date 2023-01-15
    Langue eng
    Titre abrégé The effectiveness of mindfulness-based interventions for ruminative thinking
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36302490/
    Extra PMID: 36302490
    Volume 321
    Pages 83-95
    Publication Journal of Affective Disorders
    DOI 10.1016/j.jad.2022.10.022
    Abrév. de revue J Affect Disord
    ISSN 1573-2517
    Date d'ajout 23/03/2025 09:34:53
    Modifié le 23/03/2025 09:34:53

    Marqueurs :

    • Anxiety
    • Mindfulness
    • Adult
    • Humans
    • Meta-analysis
    • Female
    • Randomized Controlled Trials as Topic
    • Rumination
    • Students
    • RCT
    • Ruminative thinking
    • Neoplasms

    Pièces jointes

    • PubMed entry
  • The efficacy of mindful parenting interventions: A systematic review and meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Shefaly Shorey
    Auteur Esperanza Debby Ng
    Résumé Contexte : La parentalité consciente est le processus qui consiste à attirer l'attention et la vigilance de manière intentionnelle, sans réaction ni jugement, sur un enfant à tout moment. On pense que la pleine conscience parentale influence les facteurs parentaux et les résultats psychologiques des parents, les résultats émotionnels et comportementaux de l'enfant et les relations familiales. Cependant, l'efficacité de telles interventions sur la pleine conscience interpersonnelle dans la parentalité et les comportements parentaux a reçu une attention empirique minimale. Objectif : Cette méta-analyse vise à évaluer quantitativement l'efficacité des interventions de parentalité consciente sur la pleine conscience parentale et les comportements parentaux. Le stress parental, le bien-être psychologique des parents, les relations interpersonnelles et les résultats comportementaux de l'enfant ont été examinés en second lieu. Lorsque la méta-analyse n'était pas possible (en raison de données insuffisantes dans les études incluses), l'approche narrative a été adoptée pour présenter les résultats. Conception : Une revue systématique, une méta-analyse et un résumé narratif. Méthodes : Six bases de données électroniques (PubMed, Embase, PsycINFO, CINAHL, Scopus et ProQuest Dissertations and Theses) ont fait l'objet d'une recherche systématique d'articles en langue anglaise depuis leurs dates de création respectives jusqu'en décembre 2020. Les études portant sur des échantillons cliniques et non cliniques de parents d'enfants ou de jeunes âgés de 24 ans et moins ont été incluses. Seuls les essais contrôlés randomisés ont été inclus. Les études ont été exclues si l'intervention de pleine conscience ne se concentrait pas sur la formation aux compétences parentales, c'est-à-dire si elle se concentrait sur l'accouchement, la réduction du stress ou incorporait d'autres formes de thérapie (par exemple, la thérapie cognitivo-comportementale). Les données ont été synthétisées à l'aide d'un modèle à effets aléatoires dans RevMan 5.4. Les résultats d'intérêt principal étaient la pleine conscience parentale et les comportements parentaux. Les résultats secondaires étaient le stress parental, le bien-être psychologique des parents, les relations interpersonnelles et les résultats comportementaux des enfants. Résultats : Onze études représentant 1 340 parents de six pays ont été incluses dans la revue. Aucune preuve d'effet de l'intervention n'a été trouvée pour la pleine conscience parentale globale et le stress parental global. Cependant, les interventions parentales conscientes ont démontré une taille d'effet modérée lors de l'examen des scores de pleine conscience parentale (différences moyennes standardisées (d) = 0,62, IC à 95 % : 0,11, 1,13, p = 0,02) des parents avec des échantillons non cliniques d'enfants. Aucun effet de l'intervention n'a été trouvé pour le stress parental global. En raison d'études et de données insuffisantes, les résultats sur les comportements parentaux, le bien-être psychologique, les relations et le comportement des enfants ont été présentés de manière narrative. Conclusion : Les interventions de pleine conscience parentale sont associées à des scores de pleine conscience parentale plus élevés chez les parents d’enfants au développement normal par rapport à un groupe témoin. Les études limitées et les résultats mitigés sur les comportements parentaux positifs, le bien-être psychologique des parents, la relation des parents avec l’enfant et le partenaire et les résultats comportementaux de l’enfant servent d’impulsion à de nouvelles recherches.
    Date 2021-09
    Langue eng
    Titre abrégé The efficacy of mindful parenting interventions
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34175531/
    Extra PMID: 34175531
    Volume 121
    Pages 103996
    Publication International Journal of Nursing Studies
    DOI 10.1016/j.ijnurstu.2021.103996
    Abrév. de revue Int J Nurs Stud
    ISSN 1873-491X
    Date d'ajout 23/03/2025 09:38:34
    Modifié le 23/03/2025 09:38:34

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • Humans
    • Meta-analysis
    • Child
    • Adolescent
    • Parents
    • Cognitive Behavioral Therapy
    • Parenting

    Pièces jointes

    • PubMed entry
  • The efficacy of mindfulness meditation apps in enhancing users' well-being and mental health related outcomes: a meta-analysis of randomized controlled trials

    Type de document Article de revue
    Auteur Éva Gál
    Auteur Simona Ștefan
    Auteur Ioana A. Cristea
    Résumé Contexte : Les applications de pleine conscience sont des outils populaires pour améliorer le bien-être, mais leur efficacité n'est pas claire. Nous avons mené une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés (ECR) qui utilisaient une application de méditation de pleine conscience comme principale intervention pour améliorer le bien-être des utilisateurs et les résultats liés à la santé mentale. Méthodes : Une recherche systématique a été menée dans PsycINFO, PubMed, Web of Science, ProQuest Dissertations and Theses Global, la Cochrane Library, Open Grey et ResearchGate jusqu'en juin 2020. Les effets ont été calculés comme la différence moyenne standardisée (g de Hedges) entre les interventions de pleine conscience délivrées par l'application et les conditions de contrôle après le test et regroupés avec un modèle à effets aléatoires. Résultats : Nous avons sélectionné 34 essais (N = 7566) parmi 2637 dossiers. Des tailles d'effet significatives ont été trouvées au post-test pour le stress perçu (n = 15 ; g = 0,46, IC à 95 % [0,24, 0,68], I 2 = 68 %), l'anxiété (n = 15 ; g = 0,28, IC à 95 % [0,16, 0,40], I 2 = 35 %), la dépression (n = 15 ; g = 0,33, IC à 95 % [0,24, 0,43], I 2 = 0 %) et le bien-être psychologique (n = 5 ; g = 0,29, IC à 95 % [0,14, 0,45], I 2 = 0 %). Aucun effet significatif n'a été trouvé pour la détresse au post-test (n = 6 ; g = 0,10, IC à 95 % [-0,02, 0,22], I 2 = 11 %) et le bien-être général (n = 5 ; g = 0,14, IC à 95 % [-0,02, 0,29], I 2 = 14 %). Conclusion et limites : Les applications de pleine conscience semblent prometteuses pour améliorer le bien-être et la santé mentale, bien que les résultats doivent être interprétés avec prudence en raison du petit nombre d'études incluses, du risque global incertain de biais et de l'hétérogénéité.
    Date 2021-01-15
    Langue eng
    Titre abrégé The efficacy of mindfulness meditation apps in enhancing users' well-being and mental health related outcomes
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33049431/
    Extra PMID: 33049431
    Volume 279
    Pages 131-142
    Publication Journal of Affective Disorders
    DOI 10.1016/j.jad.2020.09.134
    Abrév. de revue J Affect Disord
    ISSN 1573-2517
    Date d'ajout 23/03/2025 09:37:56
    Modifié le 23/03/2025 09:37:56

    Marqueurs :

    • Anxiety
    • Mindfulness
    • well-being
    • mindfulness
    • Meditation
    • Humans
    • Randomized Controlled Trials as Topic
    • Mental Health
    • mHealth
    • app
    • mental-health
    • randomized trial

    Pièces jointes

    • PubMed entry
  • The efficacy of mindfulness-based interventions in promoting resilience: A systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials

    Type de document Article de revue
    Auteur M O'Connor
    Auteur A Stapleton
    Auteur G O'Reilly
    Auteur E Murphy
    Auteur L Connaughton
    Auteur E Hoctor
    Auteur L McHugh
    Date 2023 APR
    Loc. dans l'archive WOS:000989221300001
    Volume 28
    Pages 215-225
    Publication JOURNAL OF CONTEXTUAL BEHAVIORAL SCIENCE
    DOI 10.1016/j.jcbs.2023.03.005
    ISSN 2212-1447
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:37
    Modifié le 18/12/2024 13:18:37
  • The relationship between mindfulness and objective measures of body awareness: A meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Isaac N. Treves
    Auteur Lawrence Y. Tello
    Auteur Richard J. Davidson
    Auteur Simon B. Goldberg
    Résumé Bien que la prise de conscience des sensations corporelles soit une technique courante de méditation de pleine conscience, les études évaluant la relation entre la pleine conscience et la conscience corporelle ont fourni des résultats mitigés. L'étude actuelle visait à examiner de manière méta-analytique la relation entre la pleine conscience opérationnalisée en tant que trait dispositionnel ou construction entraînée par une pratique de méditation de pleine conscience à court (c'est-à-dire des essais contrôlés randomisés [ECR]) ou à long terme avec des mesures objectives de la précision de la conscience corporelle. PubMed, Web of Science, PsycINFO et Scopus ont été consultés. Les études étaient éligibles si elles rapportaient l'association entre la pleine conscience et la conscience corporelle, étaient publiées en anglais et incluaient des adultes. Dans 15 études (17 échantillons indépendants), un petit effet a été trouvé reliant la pleine conscience à une plus grande précision de la conscience corporelle (g = 0,21 [0,08, 0,34], N = 879). Lorsqu'ils ont été séparés par conception d'étude, seuls les ECR ont continué à montrer une relation significative (g = 0,20, [0,02, 0,38], k = 7, n = 505). L'hétérogénéité des effets était faible (I2 < 25 %), bien qu'avec de larges intervalles de confiance. Les effets n'étaient pas modérés par la qualité de l'étude. Les estimations de N faibles et sûres réduisent la confiance dans les effets observés. Les résultats suggèrent une relation faible mais potentiellement détectable entre la pleine conscience et la précision de la conscience corporelle. Les recherches futures pourraient examiner les différences individuelles dans la conscience corporelle en tant que mécanisme dans les interventions de pleine conscience.
    Date 2019-11-22
    Langue eng
    Titre abrégé The relationship between mindfulness and objective measures of body awareness
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31758073/
    Extra Number: 1 PMID: 31758073 PMCID: PMC6874545
    Volume 9
    Pages 17386
    Publication Scientific Reports
    DOI 10.1038/s41598-019-53978-6
    Numéro 1
    Abrév. de revue Sci Rep
    ISSN 2045-2322
    Date d'ajout 23/03/2025 09:36:46
    Modifié le 23/03/2025 09:36:46

    Marqueurs :

    • Adult
    • Awareness
    • Body Image
    • Humans
    • Meditation
    • Middle Aged
    • Mindfulness
    • Self Concept
    • Young Adult

    Pièces jointes

    • PubMed entry
    • Texte intégral
  • The relationship between trait mindfulness and resilience: A meta-analysis

    Type de document Article de revue
    Auteur Juan Zhang
    Auteur Yidi Mao
    Auteur Yihui Wang
    Auteur Yihan Zhang
    Résumé a résilience est une ressource psychologique positive qui favorise la santé. Il a été démontré que la pleine conscience des traits était liée à la résilience. Cependant, des études antérieures sur cette relation ont montré des résultats contradictoires. La méta-analyse actuelle a exploré la relation entre la pleine conscience des traits et la résilience en se basant sur un modèle de méta-analyse à effets aléatoires à trois niveaux. Une relation significative et positive entre la pleine conscience des traits et la résilience (r = 0,385 ; p < 0,0001) a été révélée en analysant 197 tailles d'effet issues de 103 études. Français De plus, l'analyse modératrice ultérieure a révélé que la facette de la pleine conscience (par exemple, la conscience, l'absence de jugement) (F (6, 190) = 6,181 ; p < 0,001), la mesure de la pleine conscience (par exemple, l'échelle de pleine conscience de l'attention) (F (7, 191) = 4,758 ; p < 0,001), l'aspect de la résilience (par exemple, la résilience familiale) (F (5, 191) = 3,455 ; p < 0,05), la mesure de la résilience (par exemple, l'échelle de résilience de Connor-Davidson) (F (11, 185) = 2,256 ; p < 0,05) et l'âge (F (1, 150) = 4,588 ; p < 0,05) agissaient comme des modérateurs significatifs. Dans l'ensemble, cette étude a confirmé la relation positive entre la pleine conscience des traits et la résilience, suggérant que les personnes ayant des niveaux plus élevés de pleine conscience des traits étaient plus susceptibles d'avoir des niveaux plus élevés de résilience. Les résultats actuels ont fourni des informations utiles pour les interventions visant à améliorer la résilience.
    Date 2023-11
    Langue eng
    Titre abrégé The relationship between trait mindfulness and resilience
    Catalogue de bibl. PubMed
    URL https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36958861/
    Extra Number: 4 PMID: 36958861
    Volume 17
    Pages 313-327
    Publication Personality and Mental Health
    DOI 10.1002/pmh.1581
    Numéro 4
    Abrév. de revue Personal Ment Health
    ISSN 1932-863X
    Date d'ajout 18/12/2024 13:18:43
    Modifié le 23/07/2025 23:52:12

    Marqueurs :

    • Mindfulness
    • Humans
    • Attention
    • Resilience, Psychological
    • Family Health

    Pièces jointes

    • PubMed entry