| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Andreas Voldstad |
| Auteur | Ananda Zeas-Sigüenza |
| Auteur | Anton Skolzkov |
| Auteur | Mari Walthaug |
| Auteur | Jesús Montero-Marín |
| Auteur | Willem Kuyken |
| Date | 06/2025 |
| Langue | en |
| Titre abrégé | The effect of mindfulness interventions on couple relationship satisfaction |
| Catalogue de bibl. | DOI.org (Crossref) |
| URL | https://doi.apa.org/doi/10.1037/ccp0000954 |
| Consulté le | 03/06/2025 22:56:48 |
| Autorisations | http://creativecommons.org/licenses/by/4.0 |
| Volume | 93 |
| Pages | 427-442 |
| Publication | Journal of Consulting and Clinical Psychology |
| DOI | 10.1037/ccp0000954 |
| Numéro | 6 |
| Abrév. de revue | Journal of Consulting and Clinical Psychology |
| ISSN | 1939-2117, 0022-006X |
| Date d'ajout | 03/06/2025 22:56:48 |
| Modifié le | 03/06/2025 22:56:48 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Jorge Barraca |
| Auteur | Thomas Polanski |
| Auteur | Andrea Duarte-Díaz |
| Auteur | Lilisbeth Perestelo-Pérez |
| Date | 01/2025 |
| Langue | en |
| Titre abrégé | Acceptance and commitment therapy for couples |
| Catalogue de bibl. | DOI.org (Crossref) |
| URL | https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S2212144724001479 |
| Consulté le | 03/06/2025 22:29:15 |
| Volume | 35 |
| Pages | 100867 |
| Publication | Journal of Contextual Behavioral Science |
| DOI | 10.1016/j.jcbs.2024.100867 |
| Abrév. de revue | Journal of Contextual Behavioral Science |
| ISSN | 22121447 |
| Date d'ajout | 03/06/2025 22:29:15 |
| Modifié le | 03/06/2025 22:29:15 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Doris F. Chang |
| Auteur | James Donald |
| Auteur | Jennifer Whitney |
| Auteur | Iris Yi Miao |
| Auteur | Baljinder Sahdra |
| Résumé | Whereas mindfulness has been shown to enhance personal well-being, studies suggest it may also benefit intergroup dynamics. Using an integrative conceptual model, this meta-analysis examined associations between mindfulness and (a) different manifestations of bias (implicit/explicit attitudes, affect, behavior) directed toward (b) different bias targets (outgroup or ingroup, e.g., internalized bias), by (c) intergroup orientation (toward bias or anti-bias). Of 70 samples, 42 (N = 3,229) assessed mindfulness-based interventions (MBIs) and 30 (N = 6,002) were correlational studies. Results showed a medium-sized negative effect of MBIs on bias outcomes, g = -0.56, 95% confidence interval [-0.72, -0.40]; I(2;3)2: 0.39; 0.48, and a small-to-medium negative effect between mindfulness and bias for correlational studies, r = -0.17 [-0.27, -0.03]; I(2;3)2: 0.11; 0.83. Effects were comparable for intergroup bias and internalized bias. We conclude by identifying gaps in the evidence base to guide future research. |
| Date | 2024-10 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Does Mindfulness Improve Intergroup Bias, Internalized Bias, and Anti-Bias Outcomes? |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| Extra | Number: 10 PMID: 37382426 |
| Volume | 50 |
| Pages | 1487-1516 |
| Publication | Personality & Social Psychology Bulletin |
| DOI | 10.1177/01461672231178518 |
| Numéro | 10 |
| Abrév. de revue | Pers Soc Psychol Bull |
| ISSN | 1552-7433 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:36:09 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:36:09 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Xiaofeng Zhang |
| Auteur | Huilin Ren |
| Auteur | Caixia Wang |
| Auteur | Yongping Zhang |
| Auteur | Qilun Zhou |
| Auteur | Jianming Fan |
| Résumé | La prévalence croissante des maladies mentales a entraîné une charge croissante pour les aidants informels. Les interventions basées sur la pleine conscience, en tant que forme de psychothérapie, ont montré leur efficacité pour soulager le stress psychologique et améliorer le bien-être émotionnel et physique. Cependant, l'utilisation d'interventions basées sur la pleine conscience pour les aidants informels de personnes atteintes de maladie mentale reste limitée. L'objectif de la méta-analyse est d'évaluer l'impact des interventions basées sur la pleine conscience sur la santé mentale et le bien-être des aidants informels de personnes atteintes de maladie mentale. Une recherche documentaire exhaustive a été menée dans sept bases de données électroniques (PubMed, Scopus, Web of Science, Cochrane Library, Embase, APA PsycINFO et CINAHL Ultimate) depuis la création de ces bases de données jusqu'au 20 juillet 2023. Deux auteurs ont indépendamment examiné les études et extrait les données pertinentes. La méta-analyse a été réalisée à l'aide du logiciel Stata 12.0, et les tailles d'effet ont été calculées en utilisant la différence moyenne standardisée (DMS) ainsi que leurs intervalles de confiance à 95 % (IC) correspondants. La méta-analyse a porté sur 13 études avec 1007 participants, et les résultats ont démontré que les interventions basées sur la pleine conscience étaient efficaces pour réduire le stress (SMD = -0,80, IC à 95 % [-1,33, -0,28], p = 0,003), la dépression (SMD = -0,43, IC à 95 % [-0,62, -0,24], p < 0,001) et le fardeau des aidants (SMD = -0,21, IC à 95 % [-0,40, -0,01], p = 0,038), et pour améliorer le niveau de pleine conscience (SMD = 0,37, IC à 95 % [0,09, 0,65], P = 0,010) et la qualité de vie (SMD = 0,22, IC à 95 % [0,04, 0,39], p = 0,015) chez les aidants informels de personnes. avec une maladie mentale, mais pas sur la réduction de l'anxiété (DMS = -0,19, IC à 95 % [-0,49, 0,10], p = 0,198). En outre, les recherches futures devraient viser à utiliser des méthodologies plus rigoureuses pour confirmer l'efficacité. |
| Date | 2024-08 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The effect of mindfulness-based interventions on mental health outcomes and wellbeing of informal caregivers of people with mental illness |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38291626/ |
| Extra | Number: 4 PMID: 38291626 |
| Volume | 33 |
| Pages | 797-816 |
| Publication | International Journal of Mental Health Nursing |
| DOI | 10.1111/inm.13295 |
| Numéro | 4 |
| Abrév. de revue | Int J Ment Health Nurs |
| ISSN | 1447-0349 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:32:57 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:32:57 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Johannes C. Fendel |
| Auteur | Annika Vogt |
| Auteur | Annika Brandtner |
| Auteur | Stefan Schmidt |
| Résumé | Introduction : L’usage problématique d’Internet (UPI) est un terme générique qui désigne une série de comportements en ligne incontrôlés, excessifs et potentiellement dangereux. Récemment, de nombreuses études ont examiné le potentiel des programmes de pleine conscience (PM) pour réduire l’UPI. Nous avons mené une revue systématique et une méta-analyse exhaustives dans ce domaine émergent. Méthodes : Nous avons effectué des recherches dans huit bases de données depuis leur création jusqu'au 18 octobre 2022, sans restriction de langue. Nous avons inclus des essais contrôlés randomisés (ECR) et des essais non randomisés (ENR). Le critère d'évaluation principal était le changement dans l'auto-évaluation de l'utilisation de l'écran, le critère d'évaluation secondaire était le changement dans le temps passé devant un écran. Résultats : Sur 3 473 dossiers identifiés, 19 ECR et 20 TRN totalisant 1 549 participants ont été inclus. La participation à un programme médical a été associée à d’importantes réductions de l’IUP dans l’analyse intergroupe dans les ECR (k = 19 ; g = -1,67 ; IC à 95 % -2,15, -1,19) et dans l’analyse pré-post au sein du groupe dans toutes les études (k = 35 ; g = -1,67 ; IC à 95 % -1,99, -1,36). Le temps passé devant un écran a montré une réduction moyenne dans l’analyse pré-post au sein du groupe (k = 10 ; g = -0,65 ; IC à 95 % -0,90, -0,41). Les effets sur l’IUP sont restés significatifs dans une série d’analyses de sensibilité, telles que l’exclusion des études de faible qualité, l’exclusion des valeurs aberrantes, l’ajustement pour tenir compte du biais de publication ou l’utilisation des données de suivi. L’hétérogénéité entre les études était élevée et la qualité globale des preuves a été jugée faible. Discussion et conclusions : Les MP sont probablement efficaces pour réduire l'exposition aux PUI et pourraient être efficaces pour réduire le temps passé devant un écran. Les lacunes dans la qualité des preuves soulignent la nécessité d'essais contrôlés de haute qualité avec des suivis à long terme pour confirmer les résultats. |
| Date | 2024-06-26 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Mindfulness programs for problematic usage of the internet |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38703362/ |
| Extra | Number: 2 PMID: 38703362 PMCID: PMC11220809 |
| Volume | 13 |
| Pages | 327-353 |
| Publication | Journal of Behavioral Addictions |
| DOI | 10.1556/2006.2024.00024 |
| Numéro | 2 |
| Abrév. de revue | J Behav Addict |
| ISSN | 2063-5303 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:40:37 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:40:37 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Sevgi Dinç |
| Auteur | Esra Erdoğan |
| Auteur | Reyhan Aydın Doğan |
| Résumé | Objectif : Le but de cette étude était de décrire l’ampleur de l’effet de l’éducation à l’accouchement basée sur la pleine conscience sur la peur de l’accouchement. Méthodes : Dans cette étude, la méthode de méta-analyse, l'une des méthodes de synthèse de la recherche quantitative, a été utilisée. Les bases de données EBSCO, PubMed, Google Scholar, WOS et CINAHL ont été utilisées pour déterminer les études à inclure dans la méta-analyse. Les mots-clés tels que « pleine conscience », « peur de l'accouchement », « accouchement basé sur la pleine conscience », « éducation à la pleine conscience » et « accouchement » ont été recherchés dans la littérature internationale. Quatre études expérimentales publiées entre 2013 et 2022 qui visaient à déterminer l'effet de l'éducation à l'accouchement basée sur la pleine conscience sur la peur de l'accouchement, dont le texte intégral était disponible et qui répondaient aux critères d'inclusion, ont été incluses dans l'étude. Résultats : L’analyse des données a montré que l’éducation à l’accouchement basée sur la pleine conscience était efficace pour réduire la peur de l’accouchement (différence moyenne standard [DMS] = 0,117, IC à 95 % : -1,049 : -0,419, p < 0,001, I2 = 36,98 %). Les résultats de cette méta-analyse ont indiqué que l’éducation basée sur la pleine conscience dispensée aux femmes enceintes s’est avérée efficace pour réduire la peur de l’accouchement. Conclusion : L'éducation à l'accouchement basée sur la pleine conscience est considérée comme une intervention non pharmacologique efficace de sage-femme et de soins infirmiers pour réduire la peur de l'accouchement chez les femmes enceintes. Cette revue a été préenregistrée sur PROSPERO |
| Date | 2024 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The effect of mindfulness-based childbirth education intervention on fear of childbirth |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39166664/ |
| Extra | Number: 7 PMID: 39166664 PMCID: PMC11329262 |
| Volume | 70 |
| Pages | e20240167 |
| Publication | Revista Da Associacao Medica Brasileira (1992) |
| DOI | 10.1590/1806-9282.20240167 |
| Numéro | 7 |
| Abrév. de revue | Rev Assoc Med Bras (1992) |
| ISSN | 1806-9282 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:33:14 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:33:14 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Juan Zhang |
| Auteur | Yidi Mao |
| Auteur | Yihui Wang |
| Auteur | Yihan Zhang |
| Résumé | a résilience est une ressource psychologique positive qui favorise la santé. Il a été démontré que la pleine conscience des traits était liée à la résilience. Cependant, des études antérieures sur cette relation ont montré des résultats contradictoires. La méta-analyse actuelle a exploré la relation entre la pleine conscience des traits et la résilience en se basant sur un modèle de méta-analyse à effets aléatoires à trois niveaux. Une relation significative et positive entre la pleine conscience des traits et la résilience (r = 0,385 ; p < 0,0001) a été révélée en analysant 197 tailles d'effet issues de 103 études. Français De plus, l'analyse modératrice ultérieure a révélé que la facette de la pleine conscience (par exemple, la conscience, l'absence de jugement) (F (6, 190) = 6,181 ; p < 0,001), la mesure de la pleine conscience (par exemple, l'échelle de pleine conscience de l'attention) (F (7, 191) = 4,758 ; p < 0,001), l'aspect de la résilience (par exemple, la résilience familiale) (F (5, 191) = 3,455 ; p < 0,05), la mesure de la résilience (par exemple, l'échelle de résilience de Connor-Davidson) (F (11, 185) = 2,256 ; p < 0,05) et l'âge (F (1, 150) = 4,588 ; p < 0,05) agissaient comme des modérateurs significatifs. Dans l'ensemble, cette étude a confirmé la relation positive entre la pleine conscience des traits et la résilience, suggérant que les personnes ayant des niveaux plus élevés de pleine conscience des traits étaient plus susceptibles d'avoir des niveaux plus élevés de résilience. Les résultats actuels ont fourni des informations utiles pour les interventions visant à améliorer la résilience. |
| Date | 2023-11 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The relationship between trait mindfulness and resilience |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36958861/ |
| Extra | Number: 4 PMID: 36958861 |
| Volume | 17 |
| Pages | 313-327 |
| Publication | Personality and Mental Health |
| DOI | 10.1002/pmh.1581 |
| Numéro | 4 |
| Abrév. de revue | Personal Ment Health |
| ISSN | 1932-863X |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:35:39 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:35:39 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Jake Linardon |
| Résumé | Les essais contrôlés randomisés (ECR) ont établi l'efficacité des applications de pleine conscience pour de nombreux résultats en matière de santé mentale et de comportement. Cependant, les études de ce type sont caractérisées par des problèmes importants d'attrition et d'engagement, ce qui rend difficile l'interprétation de ces résultats et la réalisation du plein potentiel des solutions basées sur les applications de pleine conscience. Cette revue systématique et méta-analyse visait à examiner les taux d'attrition et d'engagement dans les applications de pleine conscience dans 70 ECR répartis dans quatre bases de données. Le taux d'attrition méta-analytique pondéré de 9258 participants affectés à une application de pleine conscience était de 24,7 %. Cette estimation était plus élevée (38,7 %) lorsque les analyses étaient limitées à des études plus vastes (n ≥ 100 par condition) et à des échantillons cibles spécifiques (par exemple, la population générale d'adultes). Les études qui offraient aux participants une compensation monétaire et exigeaient des méthodes d'inscription en personne étaient associées aux taux d'attrition les plus faibles. L'attrition était plus élevée dans les conditions d'application de pleine conscience par rapport aux listes d'attente, mais n'était pas différente du placebo ou des applications actives. Bien que les données sur l’engagement n’aient pas été suffisamment rapportées, la synthèse qualitative a mis en évidence des problèmes évidents en matière d’engagement durable des utilisateurs avec les applications de pleine conscience. Les résultats ont des implications pour l’alimentation, la conception et l’évaluation des essais de recherche sur les applications de pleine conscience, ainsi que pour le développement de stratégies de rétention et d’engagement potentiellement efficaces qui méritent d’être évaluées dans le cadre de travaux futurs. |
| Date | 2023-11 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Rates of attrition and engagement in randomized controlled trials of mindfulness apps |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37862854/ |
| Extra | PMID: 37862854 |
| Volume | 170 |
| Pages | 104421 |
| Publication | Behaviour Research and Therapy |
| DOI | 10.1016/j.brat.2023.104421 |
| Abrév. de revue | Behav Res Ther |
| ISSN | 1873-622X |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:31:53 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:31:53 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Somayeh Abdolalipour |
| Auteur | Sakineh Mohammad-Alizadeh Charandabi |
| Auteur | Sepideh Mashayekh-Amiri |
| Auteur | Mojgan Mirghafourvand |
| Résumé | Contexte : Les interventions basées sur la pleine conscience sont une approche psychologique relativement nouvelle et potentiellement utile dans les soins prénatals. Cette étude visait à déterminer l'effet des programmes basés sur la pleine conscience sur la peur de l'accouchement et l'auto-efficacité des femmes enceintes. Méthodes : La recherche systématique dans les bases de données PubMed, Scopus, Web of Science, Cochrane Library, Google Scholar, SID et Magiran a débuté le 11 novembre 2021 et s'est terminée le 17 décembre 2021 pour obtenir des études publiées en anglais et en persan sans contrainte de date. Une autre recherche a été menée en mars 2023. L'outil Cochrane Handbook a été utilisé pour évaluer les études sélectionnées et leur risque de biais. Résultats : Sur un total de 316 dossiers obtenus, après suppression des doublons, 16 textes complets ont été évalués pour déterminer leur admissibilité ; et enfin, 10 études ont été incluses dans l'étude et la méta-analyse. D'après les résultats des méta-analyses, les exercices basés sur la pleine conscience peuvent améliorer l'auto-efficacité lors de l'accouchement (DMS = 1,34, IC à 95 % : 0,39 à 2,30 ; P < 0,00001 ; 5 études, 304 femmes ; données probantes de faible certitude) et probablement réduire le niveau de FOC (DMS = -0,71, IC à 95 % : -1,14 à -0,27 ; P = 0,001 ; 5 études, 424 femmes ; données probantes de certitude modérée) dans le groupe d'intervention par rapport au groupe témoin. |
| Date | 2023-07-15 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The effectiveness of mindfulness-based interventions on self-efficacy and fear of childbirth in pregnant women |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37084975/ |
| Extra | PMID: 37084975 |
| Volume | 333 |
| Pages | 257-270 |
| Publication | Journal of Affective Disorders |
| DOI | 10.1016/j.jad.2023.04.020 |
| Abrév. de revue | J Affect Disord |
| ISSN | 1573-2517 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:35:49 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:35:49 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Lingyun Mao |
| Auteur | Pan Li |
| Auteur | Yunhong Wu |
| Auteur | Lan Luo |
| Auteur | Maorong Hu |
| Résumé | Objectif : Évaluer systématiquement l’efficacité des interventions basées sur la pleine conscience pour la pensée ruminative. Méthodes : Les bases de données Cochrane Library, Web of Science, Embase, EBSCO, PubMed et Science Direct ont été consultées afin d'inclure les essais contrôlés randomisés d'interventions basées sur la pleine conscience pour la rumination qui répondaient aux critères. L'échelle de rumination a été utilisée comme indicateur de résultat principal et l'échelle de pleine conscience comme indicateur de résultat secondaire. Une évaluation du risque de biais a été menée pour identifier les sources possibles de biais en fonction de facteurs méthodologiques et cliniques. Le logiciel Stata 16.0 a été utilisé pour effectuer une méta-analyse, une analyse de sous-groupe, une analyse de sensibilité, une analyse de méta-régression et une détection de biais de publication des données extraites. Résultats : Au total, 61 études portant sur 4 229 patients ont été incluses. Les résultats de la méta-analyse ont révélé un effet significatif de l'intervention sur la pensée ruminative (SMD = -0,534, IC à 95 % = [-0,675, -0,394], z = -7,449, P < 0,001). Cependant, il n'y avait pas de différence significative entre les interventions basées sur la pleine conscience et la TCC (SMD = 0,009, IC à 95 % = [-0,239, 0,258], z = 0,073, P = 0,941). La méta-analyse a montré que les interventions basées sur la pleine conscience amélioraient significativement le niveau de pleine conscience (SMD = 0,495, IC à 95 % = [0,343, 0,647], z = 6,388, P < 0,001), alors que ce n'était pas significatif par rapport à la TCC (SMD = 0,158, IC à 95 % = [-0,087, 0,403], z = 1,266, P = 0,205). Français Les deux sous-groupes avec >65 % (SMD = -0,534, IC à 95 % = [-0,681, -0,386], z = -7,081, P < 0,001) et 80 % (SMD = -0,462, IC à 95 % = [-0,590, -0,334], z = -7,071, P < 0,001) de femmes ont montré une amélioration significative de la pensée ruminative. Des effets d'intervention significatifs ont été observés pour la dépression, les étudiants, le cancer, les adultes en bonne santé et les patients cliniques. Des effets d'intervention significatifs ont été démontrés pour différents âges de participants et différentes périodes d'intervention. Conclusion : Cette étude a confirmé la faisabilité des interventions basées sur la pleine conscience pour améliorer la pensée ruminative et renforcer le niveau de pleine conscience. Cependant, l'efficacité des interventions basées sur la pleine conscience n'était pas significative par rapport à la TCC. Les deux sous-groupes avec une proportion plus élevée de femmes ont montré une amélioration plus significative de la pensée ruminative, alors qu'il n'y avait pas de différences significatives dans les caractéristiques des participants, l'âge et la durée de l'intervention. |
| Date | 2023-01-15 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The effectiveness of mindfulness-based interventions for ruminative thinking |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36302490/ |
| Extra | PMID: 36302490 |
| Volume | 321 |
| Pages | 83-95 |
| Publication | Journal of Affective Disorders |
| DOI | 10.1016/j.jad.2022.10.022 |
| Abrév. de revue | J Affect Disord |
| ISSN | 1573-2517 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:34:53 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:34:53 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Fatemeh Shabani |
| Auteur | Maryam Montazeri |
| Auteur | Somayeh Abdolalipour |
| Auteur | Mojgan Mirghafourvand |
| Résumé | INTRODUCTION: Mindfulness is an effective method for empowering women to cope with menopausal changes. This study aimed to determine the effect of mindfulness training on stress and sleep quality in postmenopausal women. MATERIALS AND METHODS: English (PubMed, Cochrane Library, Google Scholar, Scopus, Web of Science, and CINHAL) and Persian (SID, Magiran) databases were searched until 25 June 2022, using the free and MeSH keywords included Mindfulness and Menopause. The quality of the published papers was evaluated using Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions version 5.2.0. The meta-analysis was conducted in RevMan 5.3 and the results were reported with mean difference (95% confidence interval). The quality of evidence was assessed using the GRADE approach. RESULTS: A total of 1206 records were obtained. After removing duplicate and non-eligible records, finally five articles were included in the systematic review and meta-analysis. The results indicated that sleep quality score (SMD = -1.44; 95% CI = -2.44 to -0.46; p = 0.004) and perceived stress score (MD = -4.21; 95% CI = -6.41 to -2.00; p = 0.0002) were significantly reduced in the mindfulness training group compared to control group. CONCLUSION: Mindfulness training is associated with improving sleep quality and perceived stress (with a low quality of evidence) in postmenopausal women. Mental health and quality of life in postmenopausal women impressively affect the community health. Given the low quality of evidence of the studies in this field, randomized controlled trials with better methodologies are suggested. |
| Date | 2022-12 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The effect of mindfulness training on stress and sleep quality of postmenopausal women |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| Extra | Number: 4 PMID: 36346199 |
| Volume | 28 |
| Pages | 223-236 |
| Publication | Post Reproductive Health |
| DOI | 10.1177/20533691221140191 |
| Numéro | 4 |
| Abrév. de revue | Post Reprod Health |
| ISSN | 2053-3705 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:34:58 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:34:58 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Joshua C. Felver |
| Auteur | Adam J. Clawson |
| Auteur | Tory L. Ash |
| Auteur | Brian K. Martens |
| Auteur | Qiu Wang |
| Auteur | Nirbhay N. Singh |
| Résumé | Les programmes basés sur la pleine conscience sont une modalité d'intervention prometteuse pour réduire les comportements perturbateurs, et Soles of the Feet (SOF) est un programme qui enseigne la conscience interne des événements personnels (par exemple, les émotions désagréables) et une stratégie d'autorégulation pour réduire les comportements perturbateurs. Cette étude a mené une méta-analyse d'études de recherche sur des cas uniques (SCRD) qui ont mis en œuvre SOF pour réduire les comportements perturbateurs. Les études SOF existantes ont été évaluées à l'aide de normes SCRD de haute qualité, ce qui a donné lieu à 15 études incluses dans l'analyse (49 participants ; âge moyen 23,12 ans ( SD = 15,87) ; antécédents très hétérogènes). Les études ont été analysées pour calculer les tailles d'effet en utilisant Tau-U, une approche statistique non paramétrique innovante pour estimer les tailles d'effet dans les études SCRD. La taille d'effet Tau-U pondérée agrégée de SOF dans toutes les études était de -0,87. Les analyses des modérateurs ont indiqué que l'efficacité de SOF était solide quelles que soient les caractéristiques des participants et les formats de prestation. Cette méta-analyse suggère que le SOF est une pratique fondée sur des preuves modérément efficace pour réduire les comportements perturbateurs. |
| Date | 2022-11 |
| Langue | eng |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35112575/ |
| Extra | Number: 6 PMID: 35112575 |
| Volume | 46 |
| Pages | 1488-1516 |
| Publication | Behavior Modification |
| DOI | 10.1177/01454455211073738 |
| Numéro | 6 |
| Abrév. de revue | Behav Modif |
| ISSN | 1552-4167 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:39:11 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:39:11 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Joelle Yan Xin Chua |
| Auteur | Shefaly Shorey |
| Résumé | Les parents d’enfants ayant des troubles du développement sont susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale. Les interventions basées sur la pleine conscience et la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) peuvent améliorer leur bien-être mental. Cette revue a examiné l’efficacité des interventions basées sur la pleine conscience et sur l’ACT pour améliorer le bien-être mental et la pleine conscience chez les parents d’enfants ayant des troubles du développement. Six bases de données électroniques ont été consultées, ce qui a permis d’inclure dix études publiées entre 2014 et 2020. Une méta-analyse a été réalisée à l’aide du modèle à effets aléatoires. Les résultats suggèrent que les interventions basées sur la pleine conscience et sur l’ACT étaient efficaces pour réduire le stress, l’anxiété et la dépression des parents, mais que l’efficacité de ces interventions pour accroître la pleine conscience des parents n’était pas concluante. Sur la base de ces résultats, nous avons discuté des considérations relatives à la mise en œuvre des interventions et identifié les domaines qui justifient des recherches plus approfondies. |
| Date | 2022-06 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The Effect of Mindfulness-Based and Acceptance Commitment Therapy-Based Interventions to Improve the Mental Well-Being Among Parents of Children with Developmental Disabilities |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34181139/ |
| Extra | Number: 6 PMID: 34181139 PMCID: PMC8237545 |
| Volume | 52 |
| Pages | 2770-2783 |
| Publication | Journal of Autism and Developmental Disorders |
| DOI | 10.1007/s10803-021-04893-1 |
| Numéro | 6 |
| Abrév. de revue | J Autism Dev Disord |
| ISSN | 1573-3432 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:38:36 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:38:36 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Yolanda Álvarez-Pérez |
| Auteur | Amado Rivero-Santana |
| Auteur | Lilisbeth Perestelo-Pérez |
| Auteur | Andrea Duarte-Díaz |
| Auteur | Vanesa Ramos-García |
| Auteur | Ana Toledo-Chávarri |
| Auteur | Alezandra Torres-Castaño |
| Auteur | Beatriz León-Salas |
| Auteur | Diego Infante-Ventura |
| Auteur | Nerea González-Hernández |
| Auteur | Leticia Rodríguez-Rodríguez |
| Auteur | Pedro Serrano-Aguilar |
| Résumé | Contexte : La méditation est définie comme une forme d’entraînement cognitif qui vise à améliorer l’autorégulation attentionnelle et émotionnelle. Cette revue systématique vise à évaluer les preuves scientifiques disponibles sur l’efficacité et la sécurité des techniques de méditation basées sur les mantras (MBM), en comparaison avec des contrôles passifs ou actifs, ou d’autres traitements actifs, pour la gestion des symptômes de santé mentale. Méthodes : Les bases de données MEDLINE, EMBASE, Cochrane Library et PsycINFO ont été consultées jusqu'en avril 2021. Des essais contrôlés randomisés concernant des techniques de méditation principalement basées sur la répétition de mantras, telles que la méditation transcendantale ou autres, ont été inclus. Résultats : On a constaté que le MBM, comparé aux conditions de contrôle, produisait des tailles d'effet faibles à modérées significatives dans la réduction de l'anxiété (g = -0,46, IC95 % : -0,60, -0,32 ; I 2 = 33 %), de la dépression (g = -0,33, IC à 95 % : -0,48, -0,19 ; I 2 = 12 %), du stress (g = -0,45, IC à 95 % : -0,65, -0,24 ; I 2 = 46 %), du stress post-traumatique (g = -0,59, IC à 95 % : -0,79, -0,38 ; I 2 = 0 %) et de la qualité de vie liée à la santé mentale (g = 0,32, IC à 95 % : 0,15, 0,49 ; I 2 = 0 %). Conclusions : Le MBM semble produire des réductions significatives de faible à modérée de la santé mentale ; cependant, ces preuves sont affaiblies par le risque de biais de l’étude et la rareté des études portant sur des échantillons psychiatriques et un suivi à long terme. |
| Date | 2022-03-13 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Effectiveness of Mantra-Based Meditation on Mental Health |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35329068/ |
| Extra | Number: 6 PMID: 35329068 PMCID: PMC8949812 |
| Volume | 19 |
| Pages | 3380 |
| Publication | International Journal of Environmental Research and Public Health |
| DOI | 10.3390/ijerph19063380 |
| Numéro | 6 |
| Abrév. de revue | Int J Environ Res Public Health |
| ISSN | 1660-4601 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:33:21 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:33:21 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Shufang Sun |
| Auteur | Simon B. Goldberg |
| Auteur | Eric B. Loucks |
| Auteur | Judson A. Brewer |
| Résumé | Objectif Aux États-Unis, les personnes de couleur (POC) sont affectées de manière disproportionnée par diverses sources de stress et par des problèmes de santé mentale et physique répandus qui peuvent bénéficier d'interventions basées sur la pleine conscience (MBI). Cependant, les effets des MBI pour les POC ne sont pas clairs. Cette méta-analyse examine l'efficacité des MBI au moyen d'essais contrôlés randomisés (ECR) qui incluaient principalement des POC (≥ 75 % de l'échantillon). Méthode : Des modèles à effets aléatoires ont été utilisés pour synthétiser les tailles d'effet. Au total, 24 échantillons d'ECR ont été analysés. Résultats : Les échantillons étaient en moyenne à 94,4 % des POC et principalement issus de milieux à faibles revenus (total N = 2 156). Après le traitement, les MBI ont donné des résultats faibles mais statistiquement supérieurs aux témoins actifs ( g de Hedges = 0,11) et aux témoins inactifs ( g = 0,26). Par rapport aux témoins actifs, les effets des MBI sur le bien-être étaient plus faibles que leurs effets sur d'autres types de résultats. Comparés aux témoins inactifs, les MBIs qui se concentraient sur des populations non cliniques et comptaient une proportion plus élevée de POC avaient des tailles d'effet plus importantes. Les taux d'attrition des MBIs ne différaient pas des autres conditions actives dans les milieux ambulatoires. Conclusion : Les résultats fournissent un soutien empirique préliminaire modeste aux MBIs parmi les POC. Nous discutons des principales conclusions, des limites et des implications pour les futures recherches sur les MBIs pour la promotion de la santé parmi les POC. |
| Date | 2022-03 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Mindfulness-based interventions among people of color |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34098859/ |
| Extra | Number: 3 PMID: 34098859 PMCID: PMC8648858 |
| Volume | 32 |
| Pages | 277-290 |
| Publication | Psychotherapy Research: Journal of the Society for Psychotherapy Research |
| DOI | 10.1080/10503307.2021.1937369 |
| Numéro | 3 |
| Abrév. de revue | Psychother Res |
| ISSN | 1468-4381 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:38:26 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:38:26 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Danyelle N. Dawson |
| Auteur | Markera C. Jones |
| Auteur | Catharine E. Fairbairn |
| Auteur | Heidemarie K. Laurent |
| Résumé | Objectif : De plus en plus d’études soutiennent les interventions basées sur la pleine conscience et l’acceptation (MABI) pour la prévention et le traitement de la dépression chez les individus issus de groupes culturels dominants. Les MABI ont été théorisées comme étant bien adaptées pour entrer en résonance avec les individus issus de groupes non dominants. L’objectif de la méta-analyse actuelle était de déterminer si cette promesse se concrétise dans la pratique en évaluant l’efficacité des MABI pour les symptômes de la dépression chez les Noirs américains. Méthode : Trente études avec une proportion adéquate (> 20 %) d'Américains noirs ont été identifiées à l'aide d'analyses précédentes et de bases de données électroniques, ce qui donne un total de 1 703 participants avec une proportion moyenne de 70 % d'Américains noirs. Les données sur les modérateurs (c'est-à-dire la situation géographique, la conception de l'étude et le protocole d'intervention) et les résultats ont été extraites et analysées à l'aide d'une méta-régression. Résultats : Les résultats ont indiqué un effet modéré des MABI sur les résultats des symptômes dans l'échantillon complet g = 0,48. Les tailles d'effet étaient similaires dans les sous-ensembles d'étude comprenant une majorité (> 50 % ; k = 19) g = 0,39 et une prédominance (> 90 % ; k = 10) g = 0,35, de participants noirs, sans effet modérateur significatif de la composition raciale. Les effets ont été modérés par les caractéristiques de l'échantillon et du niveau d'intervention. Conclusions : Les résultats actuels étayent la conclusion selon laquelle les MABI sont efficaces à des degrés divers chez les Afro-Américains, avec un soutien plus fort à leur utilisation dans les échantillons d'adultes que dans les échantillons de jeunes. Ces résultats sont prometteurs et soutiennent davantage les efforts visant à élargir la recherche sur les traitements fondés sur des preuves (TFP) pour répondre aux besoins spécifiques en matière de santé mentale des Afro-Américains. (PsycInfo Database Record (c) 2022 APA, tous droits réservés). |
| Date | 2022-02 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Mindfulness and acceptance-based interventions with Black Americans |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35343724/ |
| Extra | Number: 2 PMID: 35343724 |
| Volume | 90 |
| Pages | 123-136 |
| Publication | Journal of Consulting and Clinical Psychology |
| DOI | 10.1037/ccp0000706 |
| Numéro | 2 |
| Abrév. de revue | J Consult Clin Psychol |
| ISSN | 1939-2117 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:33:33 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:33:33 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Areum Han |
| Résumé | Contexte : Étant donné que les populations incarcérées signalent des taux de prévalence de détresse psychologique significativement plus élevés que les populations communautaires, il est important d’avoir une perspective fondée sur des données probantes sur ce qui réduit la détresse psychologique chez les personnes en prison. Objectifs : Examiner les effets des interventions basées sur la pleine conscience (IBC) sur la détresse psychologique, y compris l’anxiété, les symptômes dépressifs, le stress et la détresse psychologique globale, et sur la pleine conscience dans les populations incarcérées. Méthodes : Cette revue systématique et méta-analyse d'essais contrôlés randomisés (ECR) a nécessité une recherche exhaustive dans les bases de données PubMed, CINAHL, PsycINFO et SCOPUS pour identifier les ECR pertinents. La qualité des ECR inclus a été évaluée à l'aide de l'outil de risque de biais de la Cochrane Collaboration. Selon les valeurs statistiques I 2 pour l'hétérogénéité, un modèle à effets aléatoires ou un modèle à effets fixes a été utilisé. Des analyses de sous-groupes pour chaque résultat ont été menées pour voir si les effets différaient lorsqu'on comparait les ICM aux groupes témoins actifs, bénéficiant d'autres interventions comparables, ou aux groupes témoins passifs, bénéficiant d'aucune intervention (c'est-à-dire les groupes témoins du traitement habituel [TAU] ou les groupes témoins de la liste d'attente). Résultats : Treize ECR répondaient aux critères d’éligibilité. Les méta-analyses ont montré des effets modérés des IBM sur les symptômes dépressifs et la détresse psychologique globale, des effets importants sur le stress et des effets faibles sur l’anxiété et la pleine conscience. Le risque global de biais entre les études n’était pas clair. Moins d’études ont été menées pour comparer les effets des IBM à d’autres interventions que les études standard. Conclusions : De futures études de haute qualité comparant les IBM à d’autres interventions actives sont nécessaires pour mieux comprendre si les premières sont comparables ou supérieures à d’autres traitements fondés sur des données probantes pour réduire la détresse et améliorer la pleine conscience dans les populations incarcérées et/ou dans quelles circonstances l’une peut être préférable à l’autre. |
| Date | 2022-02 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Effects of mindfulness-based interventions on psychological distress and mindfulness in incarcerated populations |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35170107/ |
| Extra | Number: 1 PMID: 35170107 |
| Volume | 32 |
| Pages | 48-59 |
| Publication | Criminal behaviour and mental health: CBMH |
| DOI | 10.1002/cbm.2230 |
| Numéro | 1 |
| Abrév. de revue | Crim Behav Ment Health |
| ISSN | 1471-2857 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:36:26 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:36:26 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Bendix Samarta Witarto |
| Auteur | Visuddho Visuddho |
| Auteur | Andro Pramana Witarto |
| Auteur | Damba Bestari |
| Auteur | Brihastami Sawitri |
| Auteur | Tando Abner Sivile Melapi |
| Auteur | Citrawati Dyah Kencono Wungu |
| Résumé | Introduction : Les psychothérapies, telles que les interventions basées sur la pleine conscience (IBM), sont actuellement nécessaires pour lutter contre les problèmes de santé mentale. Les IBM en ligne sont devenues prometteuses car les interventions en face à face sont limitées pendant la pandémie de COVID-19 en raison du confinement et de la distanciation sociale. Cette revue systématique et méta-analyse visait à étudier l'effet des IBM en ligne sur l'amélioration de la santé mentale, principalement la dépression, l'anxiété et le stress. Matériel et méthodes : Une recherche systématique de la littérature a été menée conformément aux lignes directrices PRISMA 2020 sur plusieurs bases de données pour les études éligibles jusqu'au 17 octobre 2021. La qualité des études a été évaluée à l'aide de l'outil Cochrane's Risk of Bias 2. Les tailles d'effet ont été présentées sous forme de différence moyenne standardisée (g de Hedges) entre les MBI en ligne et les groupes témoins au post-test et au suivi à l'aide d'un modèle à effets aléatoires. Résultats : Huit essais contrôlés randomisés portant sur 868 participants ont été inclus dans cette méta-analyse. Le taux d'adhésion global aux MBI en ligne était de 94 % (IC à 95 % = 91 % à 98 %). Les résultats ont révélé que les MBI en ligne avaient un effet statistiquement significatif de faible à modéré sur la réduction de la dépression (g = -0,32 ; IC à 95 % = -0,49 à -0,14 ; I2 = 0 %), un faible effet sur l'anxiété (g = -0,25 ; IC à 95 % = -0,43 à -0,06 ; I2 = 27 %), et un effet modéré sur le stress (g = -0,62 ; IC à 95 % = -1,09 à -0,16 ; I2 = 83 %). De plus, des effets significatifs de faible ampleur au suivi ont été observés pour la dépression (g = -0,26 ; IC à 95 % = -0,48 à -0,04 ; I2 = 0 %) et l’anxiété (g = -0,28 ; IC à 95 % = -0,48 à -0,08 ; I2 = 0 %), mais pas pour le stress. Conclusion : Les MBI en ligne ont des effets bénéfiques sur la santé mentale, en particulier sur la dépression, l’anxiété et le stress, pendant la pandémie de COVID-19. Compte tenu des limites de l’étude actuelle, des essais futurs qui prendraient spécifiquement en compte les facteurs d’influence potentiels, une évaluation de suivi plus longue et la qualité méthodologique sont nécessaires. |
| Date | 2022 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Effectiveness of online mindfulness-based interventions in improving mental health during the COVID-19 pandemic |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36129900/ |
| Extra | Number: 9 PMID: 36129900 PMCID: PMC9491555 |
| Volume | 17 |
| Pages | e0274177 |
| Publication | PloS One |
| DOI | 10.1371/journal.pone.0274177 |
| Numéro | 9 |
| Abrév. de revue | PLoS One |
| ISSN | 1932-6203 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:34:34 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:34:34 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Heather Taylor |
| Auteur | Clara Strauss |
| Auteur | Kate Cavanagh |
| Résumé | Au cours de la dernière décennie, l'intérêt pour les interventions d'auto-assistance basées sur la pleine conscience (MBSH) a explosé. Bien qu'elles soient largement disponibles et largement promues, il existe peu de consensus sur leur impact dans les contextes de santé publique ou de soins de santé. Nous présentons une revue systématique et des méta-analyses de 83 essais contrôlés randomisés, comparant la MBSH non guidée à des conditions de contrôle sur les résultats de la dépression, de la pleine conscience, de l'anxiété, du stress et/ou du bien-être/qualité de vie. Un modèle à effets aléatoires a été utilisé pour calculer les tailles d'effet inter-groupes post-intervention pour chaque résultat. La MBSH a démontré de petits effets statistiquement significatifs après les interventions pour les résultats de la dépression (g = -0,23), de la pleine conscience (g = 0,37), de l'anxiété (g = -0,25), du stress (g = -0,41) et du bien-être/qualité de vie (g = 0,34). Des effets significatifs ont été conservés lors du suivi pour la pleine conscience, le stress et le bien-être/qualité de vie, mais pas pour la dépression ou l'anxiété. Les analyses de modérateurs planifiés ont démontré des effets significativement plus importants du MBSH par rapport aux conditions inactives par rapport aux conditions de contrôle actives sur tous les résultats, à l'exception du bien-être/qualité de vie, et les interventions MBSH non numériques ont démontré des effets significativement plus importants sur les résultats en matière de dépression, de pleine conscience et de bien-être/qualité de vie que le MBSH délivré numériquement. Lorsque des études utilisant des échantillons sélectionnés pour des difficultés liées à la santé mentale et physique ont été respectivement comparées à des études utilisant des échantillons non sélectionnés, aucun effet modérateur significatif n'a été observé. En résumé, ces résultats fournissent des preuves de l'efficacité du MBSH non guidé dans les milieux de santé publique et les implications pratiques liées à l'accès sont discutées. |
| Date | 2021-11-01 |
| Titre abrégé | Can a little bit of mindfulness do you good? |
| Catalogue de bibl. | ScienceDirect |
| URL | https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0272735821001215 |
| Consulté le | 11/12/2024 14:12:55 |
| Volume | 89 |
| Pages | 102078 |
| Publication | Clinical Psychology Review |
| DOI | 10.1016/j.cpr.2021.102078 |
| Abrév. de revue | Clinical Psychology Review |
| ISSN | 0272-7358 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:38:58 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:38:58 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Shefaly Shorey |
| Auteur | Esperanza Debby Ng |
| Résumé | Contexte : La parentalité consciente est le processus qui consiste à attirer l'attention et la vigilance de manière intentionnelle, sans réaction ni jugement, sur un enfant à tout moment. On pense que la pleine conscience parentale influence les facteurs parentaux et les résultats psychologiques des parents, les résultats émotionnels et comportementaux de l'enfant et les relations familiales. Cependant, l'efficacité de telles interventions sur la pleine conscience interpersonnelle dans la parentalité et les comportements parentaux a reçu une attention empirique minimale. Objectif : Cette méta-analyse vise à évaluer quantitativement l'efficacité des interventions de parentalité consciente sur la pleine conscience parentale et les comportements parentaux. Le stress parental, le bien-être psychologique des parents, les relations interpersonnelles et les résultats comportementaux de l'enfant ont été examinés en second lieu. Lorsque la méta-analyse n'était pas possible (en raison de données insuffisantes dans les études incluses), l'approche narrative a été adoptée pour présenter les résultats. Conception : Une revue systématique, une méta-analyse et un résumé narratif. Méthodes : Six bases de données électroniques (PubMed, Embase, PsycINFO, CINAHL, Scopus et ProQuest Dissertations and Theses) ont fait l'objet d'une recherche systématique d'articles en langue anglaise depuis leurs dates de création respectives jusqu'en décembre 2020. Les études portant sur des échantillons cliniques et non cliniques de parents d'enfants ou de jeunes âgés de 24 ans et moins ont été incluses. Seuls les essais contrôlés randomisés ont été inclus. Les études ont été exclues si l'intervention de pleine conscience ne se concentrait pas sur la formation aux compétences parentales, c'est-à-dire si elle se concentrait sur l'accouchement, la réduction du stress ou incorporait d'autres formes de thérapie (par exemple, la thérapie cognitivo-comportementale). Les données ont été synthétisées à l'aide d'un modèle à effets aléatoires dans RevMan 5.4. Les résultats d'intérêt principal étaient la pleine conscience parentale et les comportements parentaux. Les résultats secondaires étaient le stress parental, le bien-être psychologique des parents, les relations interpersonnelles et les résultats comportementaux des enfants. Résultats : Onze études représentant 1 340 parents de six pays ont été incluses dans la revue. Aucune preuve d'effet de l'intervention n'a été trouvée pour la pleine conscience parentale globale et le stress parental global. Cependant, les interventions parentales conscientes ont démontré une taille d'effet modérée lors de l'examen des scores de pleine conscience parentale (différences moyennes standardisées (d) = 0,62, IC à 95 % : 0,11, 1,13, p = 0,02) des parents avec des échantillons non cliniques d'enfants. Aucun effet de l'intervention n'a été trouvé pour le stress parental global. En raison d'études et de données insuffisantes, les résultats sur les comportements parentaux, le bien-être psychologique, les relations et le comportement des enfants ont été présentés de manière narrative. Conclusion : Les interventions de pleine conscience parentale sont associées à des scores de pleine conscience parentale plus élevés chez les parents d’enfants au développement normal par rapport à un groupe témoin. Les études limitées et les résultats mitigés sur les comportements parentaux positifs, le bien-être psychologique des parents, la relation des parents avec l’enfant et le partenaire et les résultats comportementaux de l’enfant servent d’impulsion à de nouvelles recherches. |
| Date | 2021-09 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The efficacy of mindful parenting interventions |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34175531/ |
| Extra | PMID: 34175531 |
| Volume | 121 |
| Pages | 103996 |
| Publication | International Journal of Nursing Studies |
| DOI | 10.1016/j.ijnurstu.2021.103996 |
| Abrév. de revue | Int J Nurs Stud |
| ISSN | 1873-491X |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:38:34 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:38:34 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Xiaoyu Liu |
| Auteur | Pengcheng Yi |
| Auteur | Lijun Ma |
| Auteur | Wen Liu |
| Auteur | Wenrui Deng |
| Auteur | Xinxin Yang |
| Auteur | Meng Liang |
| Auteur | Jingyi Luo |
| Auteur | Ni Li |
| Auteur | Xiaoming Li |
| Résumé | Divers troubles psychiatriques sont traités par des interventions basées sur la pleine conscience (MBI), bien que l'efficacité des MBI chez les patients atteints de trouble d'anxiété sociale (TAS) ne soit pas claire. Dans cette méta-analyse, nous avons étudié l'efficacité des MBI sur les symptômes du TAS. Des recherches systématiques ont été effectuées dans diverses bases de données et 11 essais contrôlés randomisés (ECR) éligibles et 5 essais à un seul bras ont été identifiés. L'analyse inter-groupes des 11 ECR a montré que le g de Hedges = 0,00, tandis que l'analyse intra-groupe a montré une taille d'effet pré-post importante (g = 1,20). Les MBI étaient supérieures au comparateur sans traitement (g = 0,89), équivalentes au traitement actif spécifique (g = -0,19) et moins efficaces que le traitement fondé sur des preuves (c'est-à-dire les thérapies cognitivo-comportementales) (g = -0,29). Les MBI ont considérablement atténué les symptômes dépressifs et amélioré la pleine conscience, la qualité de vie et l'autocompassion. L'analyse de méta-régression a montré une relation dose-réponse entre l'atténuation des symptômes du TAS et la durée des IBM (β = 0,659). L'analyse de suivi a montré que les effets des IBM sur le TAS ont persisté pendant 12 mois (g = 0,231). Une analyse des 5 essais à un seul bras a révélé que les IBM avaient un effet moyen sur l'atténuation des symptômes du TAS (g = 0,48). Des recherches futures sont nécessaires concernant la conception d'ECR à grande échelle des IBM sur les patients atteints de TAS. |
| Date | 2021-06 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Mindfulness-based interventions for social anxiety disorder |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33895444/ |
| Extra | PMID: 33895444 |
| Volume | 300 |
| Pages | 113935 |
| Publication | Psychiatry Research |
| DOI | 10.1016/j.psychres.2021.113935 |
| Abrév. de revue | Psychiatry Res |
| ISSN | 1872-7123 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:38:25 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:38:25 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Éva Gál |
| Auteur | Simona Ștefan |
| Auteur | Ioana A. Cristea |
| Résumé | Contexte : Les applications de pleine conscience sont des outils populaires pour améliorer le bien-être, mais leur efficacité n'est pas claire. Nous avons mené une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés (ECR) qui utilisaient une application de méditation de pleine conscience comme principale intervention pour améliorer le bien-être des utilisateurs et les résultats liés à la santé mentale. Méthodes : Une recherche systématique a été menée dans PsycINFO, PubMed, Web of Science, ProQuest Dissertations and Theses Global, la Cochrane Library, Open Grey et ResearchGate jusqu'en juin 2020. Les effets ont été calculés comme la différence moyenne standardisée (g de Hedges) entre les interventions de pleine conscience délivrées par l'application et les conditions de contrôle après le test et regroupés avec un modèle à effets aléatoires. Résultats : Nous avons sélectionné 34 essais (N = 7566) parmi 2637 dossiers. Des tailles d'effet significatives ont été trouvées au post-test pour le stress perçu (n = 15 ; g = 0,46, IC à 95 % [0,24, 0,68], I 2 = 68 %), l'anxiété (n = 15 ; g = 0,28, IC à 95 % [0,16, 0,40], I 2 = 35 %), la dépression (n = 15 ; g = 0,33, IC à 95 % [0,24, 0,43], I 2 = 0 %) et le bien-être psychologique (n = 5 ; g = 0,29, IC à 95 % [0,14, 0,45], I 2 = 0 %). Aucun effet significatif n'a été trouvé pour la détresse au post-test (n = 6 ; g = 0,10, IC à 95 % [-0,02, 0,22], I 2 = 11 %) et le bien-être général (n = 5 ; g = 0,14, IC à 95 % [-0,02, 0,29], I 2 = 14 %). Conclusion et limites : Les applications de pleine conscience semblent prometteuses pour améliorer le bien-être et la santé mentale, bien que les résultats doivent être interprétés avec prudence en raison du petit nombre d'études incluses, du risque global incertain de biais et de l'hétérogénéité. |
| Date | 2021-01-15 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The efficacy of mindfulness meditation apps in enhancing users' well-being and mental health related outcomes |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33049431/ |
| Extra | PMID: 33049431 |
| Volume | 279 |
| Pages | 131-142 |
| Publication | Journal of Affective Disorders |
| DOI | 10.1016/j.jad.2020.09.134 |
| Abrév. de revue | J Affect Disord |
| ISSN | 1573-2517 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:37:56 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:37:56 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Julieta Galante |
| Auteur | Claire Friedrich |
| Auteur | Anna F. Dawson |
| Auteur | Marta Modrego-Alarcón |
| Auteur | Pia Gebbing |
| Auteur | Irene Delgado-Suárez |
| Auteur | Radhika Gupta |
| Auteur | Lydia Dean |
| Auteur | Tim Dalgleish |
| Auteur | Ian R. White |
| Auteur | Peter B. Jones |
| Résumé | Contexte : Il existe un besoin urgent de promouvoir la santé mentale dans les milieux non cliniques. Les programmes basés sur la pleine conscience (PBC) sont largement mis en œuvre pour réduire le stress, mais il manque une synthèse exhaustive des données probantes. Nous avons examiné les essais pour évaluer si les PBC favorisent la santé mentale par rapport à l'absence d'intervention ou à des interventions de comparaison. Méthodes et résultats : Suivant un protocole détaillé préenregistré (PROSPERO CRD42018105213) développé avec des intervenants publics et professionnels, 13 bases de données ont été consultées jusqu'en août 2020 pour des essais contrôlés randomisés (ECR) examinant des MBP en personne, définis par des experts, dans des contextes non cliniques. Deux chercheurs ont indépendamment sélectionné, extrait et évalué les essais à l'aide de l'outil Cochrane Risk-of-Bias Tool 2.0. Les principaux critères de jugement étaient des questionnaires psychométriques validés sur l'anxiété, la dépression, la détresse psychologique et le bien-être mental, 1 à 6 mois après la fin du programme. Des tests multiples ont été effectués en utilisant p < 0,0125 (Bonferroni) pour la signification statistique. Les critères de jugement secondaires, la méta-régression et les analyses de sensibilité ont été pré-spécifiés. Des méta-analyses multivariées à effets aléatoires par paires et des intervalles de prédiction (IP) ont été calculés. Au total, 11 605 participants à 136 essais ont été inclus (29 pays, 77 % de femmes, tranche d’âge de 18 à 73 ans). Comparativement à l'absence d'intervention, dans la plupart des scénarios, mais pas dans tous, les MBP ont amélioré l'anxiété moyenne (8 essais ; différence moyenne standardisée (DMS) = -0,56 ; intervalle de confiance (IC) à 95 % -0,80 à -0,33 ; valeur de p < 0,001 ; IP à 95 % -1,19 à 0,06), la dépression (14 essais ; DMS = -0,53 ; IC à 95 % -0,72 à -0,34 ; valeur de p < 0,001 ; IP à 95 % -1,14 à 0,07), la détresse (27 essais ; DMS = -0,45 ; IC à 95 % -0,58 à -0,31 ; valeur de p < 0,001 ; IP à 95 % -1,04 à 0,14) et le bien-être (9 essais ; DMS = 0,33 ; IC à 95 % 0,11 à 0,54 ; valeur de p = 0,003 ; IP à 95 % -0,29 à 0,94). Par rapport aux conditions de contrôle actif non spécifiques, dans la plupart des scénarios, mais pas dans tous, les MBP ont amélioré la dépression moyenne (6 essais ; DMS = -0,46 ; IC à 95 % -0,81 à -0,10 ; valeur de p = 0,012, IP à 95 % -1,57 à 0,66), sans preuve statistiquement significative d'amélioration de l'anxiété ou de la détresse et sans données fiables sur le bien-être. Par rapport aux conditions de contrôle actif spécifiques, il n'existe aucune preuve statistiquement significative de la supériorité des MBP. Seuls les effets sur la détresse sont restés lorsque les essais à risque élevé ont été exclus. Les essais basés aux États-Unis ont rapporté des effets plus faibles. Les MBP ciblant les populations à risque élevé ont eu des effets plus importants que les MBP universels. La principale limitation de cette revue est que la confiance selon l'approche GRADE (Grading of Recommendations Assessment, Development and Evaluation) est modérée à très faible, principalement en raison de l'incohérence et du risque élevé de biais dans de nombreux essais. Conclusions : Par rapport à l’absence de mesures, les MBP des études incluses favorisent la santé mentale dans des contextes non cliniques, mais compte tenu de l’hétérogénéité entre les études, les résultats ne permettent pas de généraliser les effets des MBP à tous les contextes. Les MBP peuvent avoir des effets spécifiques sur certains symptômes courants de santé mentale. D’autres interventions préventives peuvent être tout aussi efficaces. La mise en œuvre des MBP dans des contextes non cliniques doit être associée à des recherches approfondies pour confirmer les résultats et déterminer quels contextes sont les plus susceptibles d’en bénéficier. |
| Date | 2021-01 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Mindfulness-based programmes for mental health promotion in adults in nonclinical settings |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33428616/ |
| Extra | Number: 1 PMID: 33428616 PMCID: PMC7799763 |
| Volume | 18 |
| Pages | e1003481 |
| Publication | PLoS medicine |
| DOI | 10.1371/journal.pmed.1003481 |
| Numéro | 1 |
| Abrév. de revue | PLoS Med |
| ISSN | 1549-1676 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:38:18 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:38:18 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Jinlong Wu |
| Auteur | Yudan Ma |
| Auteur | Yifan Zuo |
| Auteur | Kangyong Zheng |
| Auteur | Zhenhui Zhou |
| Auteur | Yifan Qin |
| Auteur | Zhanbing Ren |
| Résumé | Contexte : Des études ont reconnu que les exercices de pleine conscience guidés par une application pour smartphone ont un impact positif sur la santé mentale et physique. Cependant, l’effet de la pleine conscience guidée par une application pour smartphone sur la santé mentale en est encore à ses balbutiements. Par conséquent, nous avons mené une méta-analyse évaluant l’effet d’une intervention de pleine conscience guidée par une application pour smartphone sur les émotions négatives et le stress dans une population non clinique présentant des symptômes émotionnels. Méthodes : Nous avons effectué des recherches dans les principales bases de données, à savoir Web of Science, PubMed, Scopus, China National Knowledge Infrastructure (CNKI) et Wanfang, afin d'identifier toutes les études pertinentes publiées en anglais ou en chinois depuis leur création jusqu'au 9 novembre 2021. La qualité méthodologique des études incluses a été évaluée à l'aide de l'outil d'évaluation du risque de biais de Cochrane. Deux chercheurs ont indépendamment effectué la recherche de documents, la sélection des études, l'extraction des données et l'évaluation de la qualité méthodologique. Français : Résultat : Au total, huit études ont été incluses dans l'étude, avec 574 sujets (groupe expérimental : 348 ; groupe témoin : 226). Un modèle à effets aléatoires a été sélectionné pour combiner les tailles d'effet. Les résultats de la méta-analyse ont montré que l'exercice de pleine conscience guidé par une application pour smartphone réduisait les émotions négatives [différence moyenne standardisée (DMS) = -0,232, IC à 95 % : -0,398 à -0,066, p = 0,006], les symptômes dépressifs (DMS = -0,367, IC à 95 % : -0,596 à -0,137, p = 0,002) et les symptômes d'anxiété (DMS = -0,490, IC à 95 % : -0,908 à -0,071, p = 0,022). Conclusions : Les résultats indiquent l’effet potentiellement bénéfique d’exercices de pleine conscience guidés par une application pour smartphone sur les symptômes de dépression et d’anxiété chez des individus d’une population non clinique présentant des symptômes émotionnels. Compte tenu du petit nombre et de la faiblesse méthodologique globale des études incluses et de l’absence d’essais contrôlés randomisés (ECR), les résultats doivent être interprétés avec prudence, et de futurs ECR rigoureusement conçus sont nécessaires pour fournir des preuves plus fiables. |
| Date | 2021 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | Effects of Mindfulness Exercise Guided by a Smartphone App on Negative Emotions and Stress in Non-Clinical Populations |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35155341/ |
| Extra | PMID: 35155341 PMCID: PMC8825782 |
| Volume | 9 |
| Pages | 773296 |
| Publication | Frontiers in Public Health |
| DOI | 10.3389/fpubh.2021.773296 |
| Abrév. de revue | Front Public Health |
| ISSN | 2296-2565 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:36:22 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:36:22 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Kristen M. Kraemer |
| Auteur | Christina M. Luberto |
| Auteur | Daniel L. Hall |
| Auteur | Long H. Ngo |
| Auteur | Gloria Y. Yeh |
| Résumé | 'intolérance/sensibilité affective, définie comme la sensibilité ou l'incapacité d'une personne à tolérer des états affectifs, est un processus transdiagnostique impliqué dans le développement et le maintien de nombreuses formes de psychopathologie. Les interventions de pleine conscience et d'acceptation sont censées améliorer l'intolérance/sensibilité affective ; cependant, il n'y a pas eu de synthèse quantitative de cette recherche à ce jour. Sept bases de données électroniques ont été consultées jusqu'en novembre 2018. Les valeurs g de Hedges, les intervalles de confiance à 95 %, les valeurs p et les valeurs Q ont été calculés pour une série de modèles à effets aléatoires. Vingt-cinq études (N regroupé = 1778) répondaient aux critères d'éligibilité et ont été incluses dans la synthèse qualitative (n = 22 incluses dans la méta-analyse). Français Il y a eu un petit effet significatif des interventions de pleine conscience et d'acceptation sur l'amélioration de l'intolérance/sensibilité affective entre avant et après l'intervention (g de Hedges = -0,37, IC à 95 % = -0,52 à -0,23, p < 0,001), avec des effets maintenus jusqu'à 6 mois (g de Hedges = -0,35, IC à 95 % = -0,61 à -0,09, p < 0,01). L'effet était significativement plus important pour les études avec des témoins inactifs par rapport aux témoins actifs. Aucune différence significative de taille d'effet n'a été trouvée pour la durée de l'intervention (< 8 contre ≥ 8 séances), le type d'intervention (pleine conscience contre acceptation) ou le type d'échantillon (clinique contre non clinique). Les interventions de pleine conscience et d'acceptation améliorent modestement l'intolérance/sensibilité affective. |
| Date | 2020-12-01 |
| Catalogue de bibl. | ScienceDirect |
| URL | https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000579672030200X |
| Consulté le | 12/12/2024 15:33:55 |
| Volume | 135 |
| Pages | 103746 |
| Publication | Behaviour Research and Therapy |
| DOI | 10.1016/j.brat.2020.103746 |
| Abrév. de revue | Behaviour Research and Therapy |
| ISSN | 0005-7967 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:37:51 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:37:51 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Yun Zhang |
| Auteur | Jiaming Xue |
| Auteur | Ying Huang |
| Résumé | Contexte : Le stress psychologique est un problème de santé mentale important dans la population générale et justifie des recherches pour éclairer les stratégies de prévention efficaces. Les iMBI offrent la possibilité d'offrir des interventions facilement accessibles, efficaces, pratiques et peu coûteuses à grande échelle. Cependant, l'efficacité des iMBI dans la population générale reste incertaine. L'objectif de cette méta-analyse est d'évaluer les effets des iMBI sur la réduction du stress dans la population générale. Méthodes : Une recherche systématique dans les bases de données PubMed, Embase, Web of Science, Medline, Cochrane Library, CNKI et Wanfang Data a été effectuée jusqu'au 10 avril 2019. Les tailles d'effet globales des iMBI sur le stress, la dépression, l'anxiété et la pleine conscience ont été enregistrées par la mesure du g de Hedges avec un intervalle de confiance (IC) à 95 %, une valeur Z et une valeur P. Résultats : Seize études éligibles ont été incluses dans la méta-analyse. Les résultats globaux ont indiqué que les iMBI avaient des effets faibles à modérés sur le stress (g de Hedges = -0,393) et la pleine conscience (g de Hedges = -0,316) par rapport au groupe témoin. Les résultats des analyses de sous-groupes ont révélé que le type d'échantillon et le mode de prestation avaient un impact plus important sur l'hétérogénéité dans les études. La méta-régression a révélé que l'effet global pourrait être modéré par l'orientation vers les iMBI. Conclusion : La présente méta-analyse suggère que les iMBI ont des effets faibles à modérés sur la réduction du stress et l'amélioration de la pleine conscience de la population générale par rapport au groupe témoin. Des recherches futures sont nécessaires pour explorer comment les iMBI sont remodelés pour améliorer l'adhésion et s'adapter à des individus spécifiques. |
| Date | 2020-07-10 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | A meta-analysis |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32664060/ |
| Extra | Number: 28 PMID: 32664060 PMCID: PMC7360300 |
| Volume | 99 |
| Pages | e20493 |
| Publication | Medicine |
| DOI | 10.1097/MD.0000000000020493 |
| Numéro | 28 |
| Abrév. de revue | Medicine (Baltimore) |
| ISSN | 1536-5964 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:37:33 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:37:33 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Jake Linardon |
| Résumé | Les bienfaits potentiels de l’acceptation, de la pleine conscience et de l’autocompassion pour la santé sont bien documentés. Cependant, les interventions qui enseignent ces principes reposent généralement sur une diffusion en face à face, ce qui peut limiter leur diffusion. La mise en œuvre de ces interventions par le biais d’applications pour smartphone pourrait aider à surmonter ce problème. Cette méta-analyse a examiné si les principes d’acceptation, de pleine conscience et d’autocompassion peuvent être appris par le biais d’applications pour smartphone. Vingt-sept essais contrôlés randomisés ont été inclus. Les applications pour smartphone qui incluaient des composantes d’acceptation et/ou de pleine conscience ont entraîné des niveaux d’acceptation/pleine conscience significativement plus élevés que les conditions de comparaison (k = 33 ; g = 0,29 ; IC à 95 % = 0,17, 0,41). Ces effets ont été modérés par le type de comparaison et par le fait que des rappels d’engagement aient été proposés ou non. Les applications pour smartphone ont également entraîné des niveaux de détresse psychologique significativement plus faibles que les comparaisons (k = 22 ; g = -0,32 ; IC à 95 % = -0,48, -0,16). La méta-régression a révélé une relation négative entre les tailles d’effet pour la pleine conscience/acceptation et les tailles d’effet pour la détresse. Les applications pour smartphone ont produit des augmentations significativement plus importantes de l’autocompassion que les comparaisons (k = 9 ; g = 0,31 ; IC à 95 % = 0,07, 0,56), bien que la qualité des ECR dans cette analyse soit médiocre. Les résultats suggèrent que les principes d’acceptation, de pleine conscience et d’autocompassion peuvent être appris grâce à des interventions peu coûteuses, facilement accessibles et de faible intensité délivrées via des applications pour smartphone. Cependant, la qualité des preuves disponibles est médiocre, car un faible risque de biais a été noté dans quelques essais (18 %) et les effets observés ont probablement été expliqués par un placebo numérique. |
| Date | 2020-07-01 |
| Titre abrégé | Can Acceptance, Mindfulness, and Self-Compassion Be Learned by Smartphone Apps? |
| Catalogue de bibl. | ScienceDirect |
| URL | https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0005789419301236 |
| Consulté le | 13/12/2024 10:03:53 |
| Extra | Number: 4 |
| Volume | 51 |
| Pages | 646-658 |
| Publication | Behavior Therapy |
| Collection | The impact and treatment of sleep disorders |
| DOI | 10.1016/j.beth.2019.10.002 |
| Numéro | 4 |
| Abrév. de revue | Behavior Therapy |
| ISSN | 0005-7894 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:37:25 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:37:25 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Isaac N. Treves |
| Auteur | Lawrence Y. Tello |
| Auteur | Richard J. Davidson |
| Auteur | Simon B. Goldberg |
| Résumé | Bien que la prise de conscience des sensations corporelles soit une technique courante de méditation de pleine conscience, les études évaluant la relation entre la pleine conscience et la conscience corporelle ont fourni des résultats mitigés. L'étude actuelle visait à examiner de manière méta-analytique la relation entre la pleine conscience opérationnalisée en tant que trait dispositionnel ou construction entraînée par une pratique de méditation de pleine conscience à court (c'est-à-dire des essais contrôlés randomisés [ECR]) ou à long terme avec des mesures objectives de la précision de la conscience corporelle. PubMed, Web of Science, PsycINFO et Scopus ont été consultés. Les études étaient éligibles si elles rapportaient l'association entre la pleine conscience et la conscience corporelle, étaient publiées en anglais et incluaient des adultes. Dans 15 études (17 échantillons indépendants), un petit effet a été trouvé reliant la pleine conscience à une plus grande précision de la conscience corporelle (g = 0,21 [0,08, 0,34], N = 879). Lorsqu'ils ont été séparés par conception d'étude, seuls les ECR ont continué à montrer une relation significative (g = 0,20, [0,02, 0,38], k = 7, n = 505). L'hétérogénéité des effets était faible (I2 < 25 %), bien qu'avec de larges intervalles de confiance. Les effets n'étaient pas modérés par la qualité de l'étude. Les estimations de N faibles et sûres réduisent la confiance dans les effets observés. Les résultats suggèrent une relation faible mais potentiellement détectable entre la pleine conscience et la précision de la conscience corporelle. Les recherches futures pourraient examiner les différences individuelles dans la conscience corporelle en tant que mécanisme dans les interventions de pleine conscience. |
| Date | 2019-11-22 |
| Langue | eng |
| Titre abrégé | The relationship between mindfulness and objective measures of body awareness |
| Catalogue de bibl. | PubMed |
| URL | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31758073/ |
| Extra | Number: 1 PMID: 31758073 PMCID: PMC6874545 |
| Volume | 9 |
| Pages | 17386 |
| Publication | Scientific Reports |
| DOI | 10.1038/s41598-019-53978-6 |
| Numéro | 1 |
| Abrév. de revue | Sci Rep |
| ISSN | 2045-2322 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:36:46 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:36:46 |
| Type de document | Article de revue |
|---|---|
| Auteur | Dorthe Djernis |
| Auteur | Inger Lerstrup |
| Auteur | Dorthe Poulsen |
| Auteur | Ulrika Stigsdotter |
| Auteur | Jesper Dahlgaard |
| Auteur | Mia O’Toole |
| Résumé | Research has proven that both mindfulness training and exposure to nature have positive health effects. The purpose of this study was to systematically review quantitative studies of mindfulness interventions conducted in nature (nature-based mindfulness), and to analyze the effects through meta-analyses. Electronic searches revealed a total of 25 studies to be included, examining 2990 participants. Three analyses were conducted: Nature-based mindfulness interventions evaluated as open trials (k = 13), nature-based mindfulness compared with groups in non-active control conditions (k = 5), and nature-based mindfulness compared with similar interventions but without contact with nature (k = 7). The overall combined psychological, physiological, and interpersonal effects from pre- to post-intervention were statistically significant and of medium size (g = 0.54, p < 0.001). Moderation analyses showed that natural environments characterized as forests/wild nature obtained larger numerical effects than environments characterized as gardens/parks, as did informal mindfulness compared with formal mindfulness. The small number of studies included, as well as the heterogeneity and generally low quality of the studies, must be taken into consideration when the results are interpreted. PROSPERO registration number: CRD42017065639. |
| Date | 2019-09-02 |
| Langue | en |
| Titre abrégé | A Systematic Review and Meta-Analysis of Nature-Based Mindfulness |
| Catalogue de bibl. | DOI.org (Crossref) |
| URL | https://www.mdpi.com/1660-4601/16/17/3202 |
| Consulté le | 18/12/2024 12:23:09 |
| Autorisations | https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ |
| Extra | Number: 17 |
| Volume | 16 |
| Pages | 3202 |
| Publication | International Journal of Environmental Research and Public Health |
| DOI | 10.3390/ijerph16173202 |
| Numéro | 17 |
| Abrév. de revue | IJERPH |
| ISSN | 1660-4601 |
| Date d'ajout | 23/03/2025 09:40:00 |
| Modifié le | 23/03/2025 09:40:00 |